Calendario del concepimento

Il calendario del concepimento ti consente di calcolare i giorni migliori per concepire un bambino gratuitamente, online:

Calendario del concepimento: come calcolare?

Il calendario del concepimento è una cosa utile che consente a una donna di tenere traccia del proprio ciclo mestruale, ovvero di determinare giorni pericolosi e sicuri in termini di una possibile gravidanza. Il calendario del concepimento del bambino è una forma in cui è necessario entrare nel primo giorno dell'ultima mestruazione, il programma, con l'aiuto di diversi colori, mostra quali sono i giorni più "fecondi". Provalo, il calendario di concezione è davvero molto semplice da calcolare!

Per una migliore comprensione del funzionamento del programma, forniremo i principali fattori che sono stati presi in considerazione durante la sua creazione..

1. Nella stragrande maggioranza delle donne, l'ovulazione (l'unico giorno del mese in cui l'ovulo è pronto per la fecondazione) si verifica approssimativamente a metà del ciclo. Guarda il calendario del concepimento: il giorno dell'ovulazione (esattamente la metà del ciclo mestruale), così come alcuni giorni prima e dopo sono evidenziati in arancione e verde.

2. La fecondazione dell'uovo non può avvenire nei giorni delle mestruazioni, così come alla fine del ciclo. Questi giorni "sicuri" sono indicati in rosa (vedi il calendario del concepimento).

Puoi anche controllare l'accuratezza dei dati ottenuti monitorando le tue condizioni durante l'ovulazione..

1. La quantità di perdite vaginali aumenterà notevolmente.

2. Aumenta la libido (desiderio sessuale).

3. Puoi notare un aumento della temperatura basale (misurata nel retto), ma solo se hai costruito un grafico in anticipo.

4. Un test di ovulazione (può essere acquistato in quasi tutte le farmacie) mostra un risultato positivo.

5. Potrebbero verificarsi dolori a breve termine nell'utero e nelle ovaie.

6. Il medico, usando gli ultrasuoni, rivela i segni del rilascio dell'uovo dall'ovaio.

Puoi calcolare subito il tuo calendario del concepimento! Inserisci i dati esatti all'inizio dei giorni critici (data esatta) e in un paio di secondi riceverai le informazioni necessarie. Si noti che i dati ottenuti non possono essere attendibili al 100%, tuttavia, il nostro corpo è un grande mistero e qualsiasi "piccola cosa" come lo stress o il cambio di luogo di residenza può influenzare i processi in esso contenuti..

Nota anche che non ovuli ad ogni ciclo. Ogni donna in età riproduttiva ha almeno 2 cicli all'anno "infertili".

Giorni propizi per concepire un bambino

La gravidanza è possibile quando lo sperma entra in contatto con l'uovo. Per un risultato positivo del rapporto sessuale, è necessario calcolare correttamente i giorni favorevoli per concepire un bambino..

Per cominciare, l'uovo di fecondazione matura una volta al mese. Dopo la maturazione, lascia l'ovaio e attraverso la cavità addominale entra nella tuba di Falloppio. Questo processo è chiamato ovulazione. In ogni donna sana, questo processo avviene nel mezzo del ciclo mestruale, tra il 14 ° e il 16 ° giorno..

L'ovulo è attivo per un tempo abbastanza breve, dalle 12 alle 24 ore. Dopo l'eiaculazione, gli spermatozoi che sono entrati nel corpo di una donna possono rimanere attivi per 3-4 giorni. È allora che dovrebbe avvenire l'incontro dello sperma con la cellula germinale femminile. Se il concepimento non avviene durante questo periodo, lo sperma morirà..

Pertanto, i giorni di ovulazione sono favorevoli al concepimento. Se calcoli correttamente questo periodo, la possibilità di rimanere incinta sarà molto più alta. Resta da scoprire quanti giorni dopo il concepimento prepararsi per incontrare un nuovo membro della famiglia.

Va notato che ogni donna ovula in un momento diverso. Alcuni sviluppano sintomi come:

  • dolore nell'addome inferiore;
  • ingorgo delle ghiandole mammarie, fino al dolore;
  • perdite vaginali sanguinolente.

Esistono diversi metodi di calcolo:

  • calendario (o ritmico);
  • temperatura basale;
  • per i cambiamenti nel muco cervicale;
  • test per determinare con precisione il periodo di ovulazione;
  • sintomotermico (una combinazione delle tecniche di cui sopra);
  • monitoraggio ecografico.

Metodo del calendario

Questo metodo per determinare l'ovulazione è piuttosto arbitrario. Con un ciclo mestruale regolare, la sua durata non è così importante. Dopo aver seguito il ciclo mestruale per tre mesi, non sarà difficile per una donna redigere un calendario del concepimento..

Il metodo del calendario aiuterà a determinare il momento giusto

Sono considerati produttivi dal 9 ° al 18 ° giorno del ciclo - il conto alla rovescia va dal ventesimo giorno fino all'inizio della mestruazione successiva.

Se il ciclo è irregolare, la donna dovrà annotare la durata di ciascuno di essi durante l'anno, calcolando il più breve e il più lungo. Quindi viene effettuato il calcolo:

  • sottrarre 19 dai giorni più brevi;
  • sottrarre 10 dai giorni più lunghi.

Diciamo che il ciclo più breve è di 25 giorni, il più lungo è 29. Otteniamo:

  1. 25-19 = 6.
  2. 29-10 = 19.

Pertanto, i giorni migliori per il concepimento sono dal 6 ° al 19 ° compreso..

Ma anche se il ciclo mestruale è perfettamente ritmico, l'ovulazione non si verifica sempre nei giorni calcolati. Si noti che la tempistica dei cambiamenti nell'ovulazione è facilitata da:

  • fatica;
  • depressione;
  • assumere vari farmaci, farmaci ormonali;
  • varie malattie.

Pertanto, il metodo del calendario per calcolare i giorni del concepimento non è abbastanza efficace..

Determinazione della temperatura basale

Qui l'ovulazione viene determinata usando un termometro: viene misurata la temperatura nel retto. La procedura viene eseguita ogni mattina senza alzarsi dopo il risveglio.

Usa un termometro preciso in grado di misurare anche le temperature più piccole

A metà del ciclo mestruale, viene registrato un aumento della temperatura di 0,2 - 0,4 °, che è un segno dell'inizio dell'ovulazione. La temperatura basale viene misurata per 3-4 cicli consecutivi. Il calcolo si basa sul principio di contare 6 giorni avanti e indietro dal giorno in cui è stato superato il segno di 37,0 gradi.

Se il ciclo mestruale è l'ideale, la maturazione delle uova avverrà solitamente il giorno 14. Pertanto, i giorni migliori per il concepimento saranno: 14-6 = 8, 14 + 6 = 20 - dall'8 ° al 20 ° giorno del ciclo mestruale.

Monitoraggio del muco cervicale

In questo caso, viene analizzata la mucosa della cervice. Questo metodo viene applicato dopo aver consultato un medico..

Un campione di muco viene prelevato dalla vagina con il dito o uno speculum. Dopo la fine del ciclo, di solito non c'è muco per i primi tre giorni. Pertanto, le possibilità di rimanere incinta sono trascurabili. Quando appare il muco, è denso e bianco. Dopodiché diventa più trasparente e non cambia la sua consistenza entro due giorni: questi sono i giorni di punta.

Giorni favorevoli per concepire un bambino - dalla prima comparsa di muco alla fine del periodo di quattro giorni dopo il picco.

Test e altri metodi

Agiscono in base al principio dei test di rilevamento della gravidanza. Queste sono due strisce con due indicatori. A contatto con l'urina, il colore delle strisce cambia a seconda della quantità di ormone. Prima che inizi l'ovulazione, la concentrazione dell'ormone luteinizzante aumenta notevolmente. È questo ormone che porta all'ovulazione..

I test di ovulazione sono uno dei metodi più accurati.

I test vengono effettuati quotidianamente, rigorosamente secondo le istruzioni. Il primo test viene eseguito 5-6 giorni prima dell'ovulazione prevista. Se il test è positivo, l'ovulazione avverrà entro 24 ore. Al picco della concentrazione ormonale, entrambe le linee dell'indicatore sono intensamente colorate. I prossimi 2-3 giorni sono considerati i migliori per il concepimento..

Tuttavia, come con i test di gravidanza, sono possibili errori. Pertanto, è meglio combinare i test con altri metodi. Il metodo sintomotermico è una combinazione di tutti i metodi di cui sopra per determinare i giorni favorevoli per il concepimento.

Il monitoraggio ecografico è uno dei metodi più accurati per monitorare la crescita follicolare e determinare la data di avvicinamento dell'ovulazione. Effettuato in ospedale da un medico. Il monitoraggio inizia 6-7 giorni dopo le mestruazioni e viene effettuato nei giorni successivi per determinare il follicolo dominante e prevedere l'ora approssimativa dell'ovulazione.

Quindi, i giorni migliori per il concepimento sono stati determinati, è stato fatto di tutto per fertilizzare la cellula. Resta da essere paziente e attendere l'inizio della gravidanza.

Come riconoscere la gravidanza

Definizioni di gravidanza - analisi del sangue

Nei primi giorni dopo il concepimento, una donna subisce cambiamenti ormonali, che colpiscono principalmente il sistema digestivo. Descriviamo i segni più comuni di una gravidanza che compaiono prima di un ritardo delle mestruazioni..

Giorni dopo il concepimentoSintomi
12Attacchi di vertigini, diminuzione della pressione sanguigna, variazioni della temperatura rettale, tossicosi precoce
3 - 7Malessere, debolezza generale, febbre
7-10Emorragia intermestruale
14 - 21Aumento della sensibilità al seno

In quale giorno dopo il concepimento è possibile determinare la gravidanza e in quali modi? Esistono due tipi di test:

  • analisi del sangue;
  • Analisi delle urine.

È possibile eseguire un esame del sangue 7-10 giorni dopo il concepimento previsto. I risultati del test saranno positivi 9-10 giorni dopo la fecondazione. Scopri tutto sulla salvia durante la gravidanza.

Il test delle urine è più facile da usare e può essere ottenuto in 5 minuti. Tuttavia, il test non è sempre accurato. Una risposta positiva può essere più affidabile due settimane dopo l'ovulazione.

Molto prima di pianificare una gravidanza, al fine di aumentare il risultato positivo, si consiglia a una donna di smettere di fumare, poiché l'azione della nicotina inibisce lo sviluppo del follicolo. Entrambi i partner devono smettere di bere alcolici e grandi quantità di caffè, altrimenti l'aumento del rilascio di adrenalina avrà un effetto dannoso sul progesterone e l'utero non sarà pronto a ricevere un ovulo fecondato.

Si consiglia di mangiare molta verdura, frutta, ridurre il consumo di grandi quantità di carne.

Sull'autore: Borovikova Olga

Giorni propizi per concepire un bambino

Giorni favorevoli per concepire un bambino. Durante la vita di quasi tutte le donne, prima o poi arriva il momento in cui decide che è tempo per lei di diventare madre. A questo proposito sorge un dilemma: "Quali sono i giorni più adatti per un possibile concepimento?" Devo dire che la maggior parte dei rappresentanti della bella metà dell'umanità si è trovata in circostanze simili, quando una gravidanza inaspettata e non pianificata si è trasformata in una fonte di problemi, e non è stata affatto una vita piacevole presente.

Questo distrugge i piani per il futuro prossimo e lontano. A volte, come opzione, devi persino ricorrere all'aborto, il che non va affatto bene. È la gravidanza desiderata, pianificata in anticipo, secondo i medici, procederà molto più favorevolmente. La donna sarà felice e calma.

Quindi, un approccio consapevole ed equilibrato a questo evento ti consente di prepararti in anticipo, escludendo circostanze o momenti indesiderati. In particolare, prima della gravidanza è possibile e necessario curare tutte le malattie croniche, in modo che in seguito il tuo corpo, per così dire, "completamente armato" incontri l'aspetto di un bambino in esso. Se questo è in nostro potere, diventerà sicuramente un evento gioioso e non allarmante..

Come scoprire i giorni più favorevoli per il concepimento?

Il momento migliore per concepire un bambino sono i giorni in cui è più probabile che abbia luogo l'incontro di un "girino", cioè uno spermatozoo con un ovulo già completamente pronto per questo. Se lo sperma è sempre pronto a svolgere la sua funzione, allora con l'uovo le cose sono leggermente diverse. È nella fase attiva per un periodo di tempo molto breve. Cioè, l'uovo è pronto per un'eventuale fecondazione per diversi giorni. Il più delle volte, questo non dura più di 48 ore. Si scopre che è necessario calcolare questo tempo "siderale" per cercare di rimanere incinta proprio in quel momento.

Ma come calcolare i giorni più favorevoli per una possibile gravidanza?

Quindi, a questo scopo, viene redatto un programma di cicli mestruali e sulla base di esso vengono determinati il ​​giorno oi giorni, che vengono chiamati ovulazione. Quindi può verificarsi il concepimento. Più stabile è il ciclo, più facile è calcolarlo..

Inoltre, va tenuto presente che:

  • lo sperma, non appena entra nel tratto genitale femminile, può rimanere attivo per circa cinque giorni;
  • il corpo della maggior parte delle donne è già pronto per un potenziale concepimento circa cinque giorni prima dell'ovulazione stessa ed entro quindici ore dopo che è passata.
  • i giorni più favorevoli per un possibile concepimento, ovviamente, sono proprio i giorni o il giorno in cui avviene l'ovulazione.

Metodo del calendario per il calcolo

Con un ciclo mestruale più o meno regolare, è del tutto possibile e nemmeno difficile calcolare i giorni ottimali di potenziale concepimento mediante il metodo del calendario, che è ancora noto alle nostre nonne. Il punto di partenza qui sarà la metà del ciclo mestruale. È allora, di regola, che si verifica l'ovulazione. In alcuni casi, l'uovo tende a maturare un paio di giorni dopo, o viceversa, prima.

Quindi, se la durata del ciclo mestruale per una data donna è di ventotto giorni, allora, molto probabilmente, ovulerà il quattordicesimo o quindicesimo giorno del ciclo. Occorre anche tenere conto di un paio di giorni dell '"errore di maturazione" e si scopre che i giorni "stellari" in termini di possibile concepimento saranno l'intervallo di tempo, a partire dal 13 e terminando con il 17 ° giorno del suo ciclo mestruale. Va ricordato che nella stragrande maggioranza, se un uomo non è vecchio e non è malato, le sue cellule sessuali vivranno nel corpo di una donna da 3 a 5 giorni. Si scopre, avendo apportato queste modifiche nei calcoli, l'intervallo va dai 9 ai 18 giorni del ciclo e sarà considerato favorevole per una possibile gravidanza.

Se il ciclo di una donna non può vantare una particolare regolarità, allora lei, come opzione, può provare a utilizzare il metodo del calendario per determinare i suoi giorni favorevoli. Ma, per questo, sarà necessario eseguire una serie di calcoli per il ciclo più breve e, di conseguenza, più lungo, sommandoli insieme. In questo modo, una donna può davvero usarlo solo se ha tenuto un calendario mensile per almeno sei mesi. Con un molto rimbalzante, cioè un ciclo mensile irregolare, è meglio usare altri metodi. Fortunatamente, ce ne sono molti di questi.

Come determinare i giorni più fertili in base alla temperatura basale?

Questo metodo per determinare i giorni più favorevoli per il concepimento si basa, come suggerisce il nome, sul controllo della temperatura corporea basale. Si ritiene che sia più preciso rispetto al calendario, sebbene non garantisca anche l'affidabilità al 100%. In questo caso niente e nessuno può fare da garante.

Se utilizzi questo metodo, una donna deve seguire molto rigorosamente le raccomandazioni relative alla misurazione della sua temperatura basale e quindi analizzare attentamente i grafici risultanti. Stiamo parlando di osservazioni basate su almeno 4-6 cicli mestruali. Nel processo, diventa chiaro quanto segue:

  • durante la prima metà del ciclo mestruale, la temperatura è più bassa;
  • nella seconda metà, invece, la temperatura basale sale;
  • immediatamente prima dell'inizio di un aumento della temperatura, scende bruscamente da 0,4 a 0,6 gradi.

Quindi, se segui la teoria, allora è il giorno di una forte diminuzione della temperatura basale che sarà considerata ovulazione. È necessario calcolare i giorni di potenziale concepimento come segue: circa cinque giorni prima dell'inizio dell'ovulazione e altri due giorni dopo che la temperatura basale è aumentata. Questo periodo è più adatto per cercare di rimanere incinta..

Come determinare correttamente i giorni ottimali per il concepimento utilizzando il monitoraggio ecografico?

Anche i giorni favorevoli per un possibile concepimento possono essere determinati in modo molto più accurato. E questo metodo è un monitoraggio ecografico banale e abbastanza conveniente. Per determinare l'approccio dell'ovulazione, una donna dovrebbe sottoporsi a un'ecografia con un sensore vaginale il settimo giorno del ciclo. In questo modo il medico determina il grado di maturità dei follicoli e la loro posizione..

Quindi, ogni 2-3 giorni, sarà necessario ripetere l'ecografia. Di conseguenza, sarà possibile ottenere il quadro più accurato della maturazione e del rilascio di un uovo già maturo nella cavità addominale. Lungo la strada, il medico può anche valutare il grado di prontezza dell'endometrio o della superficie mucosa dell'utero in modo che un ovulo fecondato venga introdotto e quindi fissato. Avendo dati sull'ovulazione dei follicoli, quando questi raggiungono una dimensione superiore a 18 millimetri, il medico chiama il giorno del previsto rilascio dell'uovo femminile dall'ovaio.

L'ecografia viene eseguita esclusivamente in una clinica specializzata. Vale la pena notare che una tale procedura richiede un medico con qualifiche sufficientemente elevate e una notevole esperienza. Quindi i risultati saranno il più accurati possibile. Con la dovuta osservanza di tutte le regole, la probabilità di determinare correttamente l'ovulazione è molto vicina al 100%.

Determinazione dei giorni favorevoli di possibile concepimento tramite test di ovulazione

Oggi molte farmacie offrono test di ovulazione domiciliare. Il loro principio di funzionamento si basa sulla reazione di un indicatore speciale. Reagisce a un aumento del livello di sostanza ormonale luteinizzante. Inoltre, il suo livello aumenta sia nella saliva che nelle urine. I test dovrebbero essere iniziati ogni giorno una settimana prima dell'inizio previsto dell'ovulazione. È necessario osservare molto chiaramente tutte le raccomandazioni indicate nelle istruzioni. Il primo dei risultati positivi può essere considerato un indicatore che l'ovulazione avverrà il giorno successivo..

Per alcune donne, tali test non sono informativi, esattamente come i ben noti test di gravidanza. Questa tecnica non è ancora ampiamente utilizzata, se non altro a causa dell'alto costo di tali test..

Cosa dovresti assolutamente avere tempo per fare prima della gravidanza?

Conoscendo i giorni più favorevoli al concepimento, una coppia sposata può avere maggiori probabilità di ottenere il risultato desiderato. Ma dovresti prepararti con attenzione per questo passaggio cruciale procedendo come segue:

  • sottoporsi a una visita medica, potrebbe essere necessario trattare prima malattie recentemente trovate o croniche;
  • sbarazzarsi di problemi dentali, compresa la carie;
  • ridurre al minimo o escludere completamente il contatto con sostanze chimiche nocive e anche con prodotti chimici domestici;
  • se possibile, ridurre l'uso di preparati farmacologici;
  • negli ultimi giorni prima del potenziale concepimento, dovresti provare a ridurre l'attività sessuale.

Giorni favorevoli per concepire un bambino dopo le mestruazioni

Molte giovani donne che pianificano una gravidanza sono sorprese di apprendere che ci sono solo pochi giorni favorevoli nel ciclo mestruale per concepire un bambino dopo le mestruazioni. Come calcolare il tempo di ovulazione per rimanere incinta? La probabilità di fecondazione dipende da fattori esterni??

Concepire un bambino dopo le mestruazioni

Il corpo femminile è progettato in modo tale che l'inizio della gravidanza immediatamente dopo l'inizio delle mestruazioni sia quasi impossibile..

Il ciclo mestruale è suddiviso in 2 fasi, ognuna delle quali è caratterizzata da determinati processi:

  • Follicolare. In questo momento, si verifica lo sviluppo del follicolo, da cui successivamente emergerà la cellula riproduttiva femminile. Lo stadio finale di questa fase è l'ovulazione, quando la probabilità di concepire un bambino è massima..
  • Luteal. Al posto dell'uovo, che ha lasciato l'ovaio, appare un corpo giallo. L'equilibrio ormonale cambia e il corpo si prepara a mantenere la gravidanza se si verifica. Quando il concepimento non si è verificato, lo strato funzionale dell'endometrio viene rifiutato, dopo di che si verifica il sanguinamento mestruale, inizia un nuovo ciclo.

Pertanto, la gravidanza è possibile solo durante l'ovulazione, quando l'uovo è pronto per la fecondazione. È importante tenere traccia dei cambiamenti regolari del ciclo per determinare i giorni più favorevoli..

Come calcolare i giorni per concepire un bambino dopo le mestruazioni?

I medici identificano la cosiddetta finestra di fertilità: alcuni giorni a metà del ciclo, quando la probabilità di concepimento è massima. Se una donna ha un ciclo regolare che dura esattamente 28 giorni, l'ovulazione dovrebbe avvenire 14 giorni prima del giorno del ciclo successivo. Nella maggior parte delle potenziali madri, il rilascio di un uovo dall'ovaio avviene tra l'11 ° e il 21 ° giorno del ciclo. Tuttavia, a causa delle caratteristiche individuali del corpo femminile, l'ovulazione può avvenire prima o dopo il periodo specificato..

La finestra di fertilità si apre pochi giorni prima dell'ovulazione. Ciò è dovuto al fatto che le cellule germinali maschili possono rimanere nella cavità uterina fino a 5 giorni e fertilizzare un uovo in qualsiasi momento. Pertanto, se il sesso non protetto è stato il 9 ° giorno dopo l'inizio delle mestruazioni e il resto del tempo la coppia è stata protetta, la gravidanza è ancora possibile..

Una donna che pianifica un bambino dovrebbe tenere regolarmente un calendario dell'ovulazione e tenere traccia dei cambiamenti che si verificano. Durante il periodo favorevole al concepimento compaiono alcuni segni: crampi moderati nell'addome inferiore, secrezione simile all'albume, un forte aumento della temperatura basale, aumento del desiderio sessuale.

  • follicolometria (monitoraggio ecografico);
  • test espresso da test di farmacia.

Ciò che determina i giorni favorevoli per concepire un bambino dopo le mestruazioni?

L'età è il fattore principale che influenza la capacità di concepire di una donna. I medici considerano i 23-31 anni il momento migliore per pianificare una gravidanza. Quindi, ogni anno la probabilità di rimanere incinta diminuisce in media del 3%. Non ci sono cicli ovulatori durante la menopausa, quindi la gravidanza non è possibile..

Per rimanere incinta in un nuovo ciclo mestruale, una coppia che pianifica un bambino deve avere rapporti sessuali non protetti per diversi giorni prima del rilascio dell'uovo dall'ovaio e il giorno dell'ovulazione. La vita intima in questi giorni aumenta la possibilità di rimanere incinta di oltre il 30%.

Le seguenti regole aiuteranno ad aumentare le possibilità di una gravidanza tanto attesa:

  • Condurre un test di ovulazione in farmacia. Non è sempre possibile prevedere l'inizio dell'X-day utilizzando i calcoli del calendario. Un test casalingo aiuterà a determinare l'approccio dell'ovulazione con elevata precisione. Il test deve essere eseguito per 4-5 cicli entro 5 giorni a metà ciclo. Se durante questo periodo non si è verificata l'ovulazione, consultare un medico.
  • Rifiuto dei futuri genitori dal fumo. Le sigarette hanno un effetto estremamente negativo sulle funzioni riproduttive di uomini e donne. Inoltre, in caso di gravidanza, sono possibili anomalie nello sviluppo dell'embrione, i rischi di aborto spontaneo aumentano notevolmente.
  • Limitare l'uso di bevande alcoliche. L'alcol riduce la fertilità della futura mamma e del potenziale padre.
  • Mantenere un peso corporeo normale. Le donne obese o sottopeso molto spesso hanno problemi di ovulazione e regolarità dei cicli in generale.
  • Rifiuto di estenuante attività fisica. Un moderato esercizio in palestra va bene, favorisce la salute e mantiene il corpo in buona forma. Tuttavia, se una donna è coinvolta in sport professionistici e si allena troppo duramente, sono possibili disturbi del ciclo e mancanza di ovulazione..
  • Nutrizione appropriata. Scienziati americani hanno condotto studi, in base ai risultati dei quali è stato scoperto che alcuni alimenti hanno un effetto sull'ovulazione. Ad esempio, i carboidrati veloci (dolci, prodotti da forno, fast food) impediscono che accada, mentre i carboidrati lenti e gli alimenti contenenti ferro hanno l'effetto opposto..
  • Assunzione di vitamine. I medici raccomandano di assumere acido folico e vitamina C nella prima fase del ciclo e vitamine A ed E nella seconda..
  • Monitoraggio ecografico. Alcune malattie dell'area genitale, a causa delle quali il ciclo mestruale è disturbato, sono di natura latente e possono essere rilevate solo su macchine ad ultrasuoni sensibili da specialisti esperti. Utilizzando la follicolometria, i medici monitorano le fasi del ciclo e determinano se si è verificata l'ovulazione. Una donna potrebbe non avere alcun sintomo ma ha cercato di rimanere incinta per diversi anni senza successo. Ad esempio, con la sindrome dell'ovaio policistico, che viene diagnosticata solo mediante ultrasuoni, la fecondazione nella maggior parte dei casi è impossibile, quindi è necessaria la resezione chirurgica delle ovaie e solo allora i cicli diventeranno ovulatori.
  • Rifiuto dell'aborto. La procedura eseguita nelle prime fasi non è praticamente pericolosa e non influisce sulla capacità di sopportare e dare alla luce un bambino sano in futuro. Tuttavia, l'aborto medico può causare gravi disturbi ormonali e mancanza di ovulazione. La pulizia meccanica aumenta la probabilità di lesioni e infiammazioni delle mucose dell'utero.
  • Controllo della salute degli uomini. Molto spesso, la gravidanza non avviene per colpa dell'uomo. La qualità dello sperma e la fertilità sono influenzate da uno stile di vita sedentario, cattive abitudini, indossare abiti stretti, surriscaldamento dello scroto, attività fisica intensa.
  • Mancanza di preoccupazioni. Il cervello influenza anche la probabilità di concepire un bambino. Una donna che è costantemente stressata dal fatto che la gravidanza non si verifica, innesca inconsciamente il meccanismo di resistenza al concepimento nel corpo. Devi lasciare andare la situazione e rilassarti, soprattutto se gli esami non hanno mostrato patologie.

Il concepimento di un bambino dopo le mestruazioni nella maggior parte dei casi si verifica nel mezzo del ciclo mestruale, se è regolare e non ci sono patologie degli organi genito-urinari. Non disperare se la gravidanza tanto attesa non si verifica. È necessario seguire semplici regole che aiuteranno ad aumentare la probabilità di ovulazione..

Autore esperto: Efim Semyonovich Edinberg,
sessuologo

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Sette semplici modi per calcolare i giorni perfetti per concepire

Questo è un momento importante, felice e persino solenne. La decisione di rimanere incinta è stata presa, gli esami sono in ritardo (e se no, è ora di superare i test necessari per pianificare una gravidanza). Hai rinunciato ai contraccettivi. Ora redigeremo un calendario di concezione e il nostro servizio ti aiuterà.

Calcolatrice online del concepimento

Puoi calcolare il giorno dell'ovulazione ei giorni migliori per concepire un bambino senza servizi online - con un volantino e una penna (le formule sono fornite di seguito). Ma il calcolatore di concezione calcolerà tutto più velocemente e in modo più chiaro. Compila i campi richiesti e fai clic su "invia". Se il tuo ciclo mensile fluttua leggermente, quindi 29, quindi 30-31 giorni, calcola la media aritmetica degli ultimi tre mesi (somma la lunghezza del MC e dividi per tre). È questa cifra che deve essere inserita nella calcolatrice..

Come calcolare i giorni favorevoli per concepire un bambino

Il fattore decisivo per le donne che intendono avere un bambino è il ciclo mestruale. Spesso la gravidanza arriva facilmente come vorresti. È possibile identificare giorni favorevoli per concepire un bambino dopo aver studiato le caratteristiche del periodo mestruale e utilizzando vari metodi per determinare l'ovulazione.

  1. Cos'è
  2. Concetto di ciclo
  3. Metodi
  4. Utilizzando il calendario
  5. Temperatura basale
  6. Utilizzo delle selezioni
  7. Come rimanere incinta

Cos'è

I giorni favorevoli di fertilizzazione sono il periodo del ciclo in cui è più probabile che una partner rimanga incinta dopo l'intimità con un uomo. Molte donne incinte mantengono il tempo appropriato per una media di sei giorni..

Il sesso nei giorni giusti per il concepimento non garantisce affatto la gravidanza, ma durante questo periodo le possibilità aumentano. Il momento migliore per fare sesso è 5 giorni prima della rottura del sacco follicolare e 2 giorni dopo. È importante sapere come calcolare il giorno dell'ovulazione per il concepimento.

Concetto di ciclo

Il ciclo mestruale è costituito da fasi che influenzano l'umore riproduttivo. Sotto l'influenza degli ormoni, una o più sacche follicolari maturano mensilmente. L'inizio di questo periodo di tempo è la comparsa delle mestruazioni e la fine è l'ultimo giorno prima dell'inizio delle mestruazioni..

Nel ciclo mestruale, le fasi si distinguono:

  • follicolare;
  • ovulazione;
  • luteale.

La fase follicolare o estrogenica inizia dal primo giorno delle mestruazioni. Continua fino a quando uno o più follicoli dominanti maturano. La fase degli estrogeni termina con la loro rottura e la maturazione degli ovociti. Questo processo può durare per le future mamme in modi diversi..

Man mano che il sacco follicolare matura, gli estrogeni vengono prodotti nel corpo. Un alto livello di questo ormone si nota con le sue grandi dimensioni. Quando viene raggiunto il livello di soglia dell'ormone, si verifica un forte rilascio di LH e FSH.

Questo termina con una cellula femminile che entra nella cavità addominale. In futuro, penetra nella tuba di Falloppio, dove viene fecondato quando incontra uno sperma. Va ricordato che la cellula femminile è attiva solo per 24 ore..

Dopo l'incontro con lo sperma, si sposta nella cavità uterina e l'impianto dello zigote viene notato il 6-8 ° giorno. Nel sito del follicolo rotto, si forma un corpo luteo e inizia la produzione di un ormone come il progesterone.

Dal momento dell'ovulazione nel corpo inizia la fase luteale, che dura in media 12-16 giorni. Lo scopo principale del corpo luteo è la sintesi di estrogeni e progesterone.

In assenza di gravidanza, il corpo luteo inizia a invertire lo sviluppo dopo 10-12 giorni, il che è accompagnato da una diminuzione della concentrazione di estrogeni e progesterone. In futuro, lo strato endometriale viene rifiutato e iniziano le mestruazioni. Durante la gravidanza, il corpo luteo continua a funzionare pienamente e mantiene il suo corso normale.

Metodi

Esistono diversi metodi che aiutano la futura mamma a calcolare in quale giorno del ciclo è possibile rimanere incinta..

Utilizzando il calendario

Trovare i giorni migliori è facile con il calendario del concepimento. Nel caso in cui le mestruazioni avvengano dopo 28 giorni, molto spesso l'ovocita lascia il follicolo per circa 14 giorni. Tuttavia, questo non sempre accade a metà del periodo. Con una mestruazione abbreviata, il processo si verifica in 6-8 giorni e con un periodo prolungato fino a 35 giorni - in 20-22 giorni.

Quando si pianifica un bambino, è importante ricordare che la seconda parte di tale periodo è sempre di 14 giorni..

Il rapporto sessuale che si verifica 3 giorni dopo il rilascio dell'uovo è considerato inefficace per la fecondazione. Il fatto è che l'ovocita vive solo 1-2 giorni e ci vogliono diverse ore prima che lo sperma lo incontri..

Adatto per l'inizio della gravidanza è il giorno della rottura del sacco follicolare e 2-3 giorni dopo la sua insorgenza..

Puoi calcolare i giorni di ovulazione utilizzando il calendario online. Puoi usare il calendario gratuito qui

Temperatura basale

Per determinare con precisione la data in cui è meglio concepire un bambino, è consentito misurare la temperatura basale nel retto. Puoi utilizzare il termometro più comune ed eseguire la procedura ogni mattina senza alzarti dal letto allo stesso tempo. I dati ottenuti vanno annotati su un'apposita tabella, di cui si consiglia di tenere ogni ciclo mestruale..

Nei giorni normali, la temperatura dovrebbe essere di 36,6 gradi e appena prima dell'ovulazione - 37 gradi. Quando l'ovocita viene rilasciato dall'ovaio, la temperatura sale solitamente a 37,2 gradi.

Il grafico mostra sia un calo della temperatura basale che il suo aumento, ma molto spesso le deviazioni dalla norma sono insignificanti. È nel periodo tra la caduta della temperatura e il suo forte aumento che si verifica l'ovulazione. L'esatta partenza dell'ovulo del follicolo può essere determinata mantenendo un programma costante per diversi mesi consecutivi..

Utilizzo delle selezioni

Puoi calcolare in quali giorni del ciclo puoi rimanere incinta usando il metodo vaginale. Le donne esperte percepiscono e riconoscono i giorni in cui l'ovocita lascia l'ovaio. Hanno uno scarico viscoso che ricorda le proteine ​​del pollo..

In una donna, la ghiandola mammaria si gonfia leggermente e tira su un lato dell'ovaio, da cui la cellula riproduttiva entra nella tuba di Falloppio.

Come rimanere incinta

Molti medici raccomandano di fare sesso con un partner ogni giorno o ogni altro giorno per 5 giorni prima dell'ovulazione. È stato dimostrato che gli spermatozoi vivono nel corpo di un partner per diversi giorni e una cellula uovo è in grado di fecondare entro 12-24 ore.

Le possibilità di diventare genitore sono aumentate dai rapporti prima e durante l'ovulazione.

È importante concentrarsi sulla vicinanza con un partner in un giorno adatto per la fecondazione o 3-5 giorni prima che l'ovocita lasci l'ovaio. È meglio non aspettare l'inizio dell'ovulazione, perché dopo la penetrazione del liquido seminale nel corpo femminile, l'uovo non sarà più pronto per la fecondazione.

La postura standard per incontrare l'ovocita con lo sperma è efficace. Grazie a lei, il liquido seminale penetra in profondità nella vagina e praticamente senza perdite..

Non è consigliabile correre in bagno subito dopo l'eiaculazione. Per aumentare le possibilità di diventare genitore, dovresti sdraiarti per un po 'di tempo dopo il sesso.

Se la coppia vuole dare alla luce un maschio, si consiglia di fare sesso esattamente in un giorno di buon auspicio. Il sesso 3-4 giorni prima del rilascio dell'uovo dall'ovaio aumenta le possibilità di avere una ragazza.

Il corpo femminile è un mistero, quindi è piuttosto difficile influenzare i processi che si svolgono in esso. I giorni favorevoli per il concepimento possono cambiare sotto l'influenza di vari fattori, stress frequente o quando si cambia il luogo di residenza. Normalmente, il rilascio di un uovo dall'organo genitale non si verifica ogni mese..

In assenza del risultato desiderato dopo un anno di vita sessuale attiva, si consiglia di chiedere il parere di uno specialista.

Giorni di buon auspicio per il concepimento e come sono facili da identificare

Conoscere i giorni di buon auspicio aumenta le possibilità di concepire un bambino. Questi giorni sono influenzati dalla durata di vita del tuo sperma e dell'uovo, nonché dal tuo ciclo mestruale. Affinché il concepimento avvenga, lo sperma deve raggiungere l'uovo maturo. Esistono molti metodi utilizzati per calcolare i giorni favorevoli e questi includono la conoscenza della durata media del ciclo mestruale, i segni di ovulazione e persino l'uso di un calcolatore dell'ovulazione..

L'ovulazione (rilascio di uova) e circa 5 giorni prima sono i giorni migliori per provare a concepire. Tutti gli altri durante il ciclo mestruale sono considerati giorni sfavorevoli. Ma se non vuoi rimanere incinta, il periodo più sicuro è dal 4 ° giorno dopo l'ovulazione alla fine del ciclo (l'inizio della mestruazione successiva).

Come calcolare i giorni più favorevoli per il concepimento?

Determinare i giorni migliori per concepire aiuta a determinare quando ovulare, permettendoti di evitare la gravidanza o aumentare le tue possibilità di gravidanza.

1. Grafico della durata del ciclo mestruale (metodo del calendario)

Monitorando il tuo ciclo mestruale, puoi determinare quanto durano le fasi luteale e follicolare. Se il tuo ciclo è regolare, ti consente anche di calcolare quando si verifica l'ovulazione. Apri un foglio di calcolo o un calendario (ad esempio, sul telefono) e contrassegna il primo giorno del ciclo: questo è l'inizio del ciclo. E poi segna anche il giorno in cui finisce il ciclo. Non appena inizia il ciclo successivo, segna di nuovo il primo giorno. Continua questo processo per tre o quattro mesi poiché ulteriori informazioni porteranno a una determinazione più accurata dei tuoi giorni favorevoli per il concepimento..

Questo metodo può aiutarti a capire meglio la durata e la consistenza del tuo ciclo mestruale. Saprai quando inizierà il prossimo e potrai calcolare il tuo periodo di ovulazione ei giorni migliori per concepire.

2. I giorni più favorevoli

La maggior parte delle uova vive da 12 a 24 ore dopo l'ovulazione e lo sperma di solito può sopravvivere fino a 5 giorni nell'ambiente vaginale, il che è favorevole.

Pertanto, il periodo migliore per il concepimento è 5 giorni prima dell'ovulazione e il giorno dell'ovulazione. Nella maggior parte dei casi, l'ovulazione si verifica tra 12 e 16 giorni dall'inizio del ciclo mestruale. Ciò significa che se il tuo ciclo è di 24 giorni, sarà il decimo giorno; se 28 giorni - il giorno 14; se si tratta di un ciclo di 35 giorni - ovulazione il giorno 21.

Sulla base di queste informazioni, è possibile determinare i giorni più favorevoli del mese a seconda della durata del ciclo. La tabella seguente ti aiuterà con i tuoi calcoli:

I giorni migliori per concepire un bambino, a seconda della durata del ciclo mestruale

Durata del ciclo, giorniGiorni propizi
245-10 giorni
289-14 giorni
trenta11-16 giorni
3516-21 giorni

* Note contraccettive: se prevedi di utilizzare le informazioni sull'ovulazione come un modo per controllare le tue possibilità di rimanere incinta, devi evitare il sesso da qualche parte tra gli 8 ei 16 giorni di ciascuno dei tuoi cicli mestruali. Se non lo fai, devi usare un preservativo, un diaframma o un altro metodo contraccettivo di barriera. Affinché il metodo sia efficace, devi essere consapevole ogni mese, sapere come sta cambiando il tuo corpo ed essere onesto con il tuo partner riguardo al tuo ciclo mestruale..

I principali segni di ovulazione

In alcuni casi, le donne hanno cicli irregolari ed è più difficile per lei determinare i giorni giusti per concepire. Quindi è necessario conoscere altri segni che indicano l'inizio dell'ovulazione..

1. Cambiamenti nella cervice

Se il muco cervicale è simile agli albumi per consistenza e aspetto, l'ovulazione è in corso o si sta avvicinando. Questo fluido può apparire diverso per tutte le donne, tuttavia l'ovulazione è solitamente il giorno con il fluido più viscoso..

2. Variazione della temperatura corporea

La maggior parte delle donne ha una temperatura corporea basale (BBT) costante durante il ciclo mestruale. Può diminuire leggermente il giorno prima dell'ovulazione, ma il cambiamento più importante è l'aumento significativo della BBT, che inizia il giorno dopo l'ovulazione e continua. Per determinare i giorni favorevoli per il concepimento, è necessario misurare la temperatura regolarmente e mantenere un programma per almeno 3 cicli mestruali.

3. Durezza della cervice o cambiamenti nella sua posizione

Durante l'ovulazione, la cervice subisce molti cambiamenti. Potresti notare che si è bagnato, aperto, morbido o sollevato. È necessario prestare attenzione all'esame della cervice su più cicli per poter distinguere il suo stato durante l'ovulazione e il resto dei giorni.

4. Segni secondari

I segni secondari non si verificano necessariamente in tutte le donne, ma possono anche aiutare a identificare i giorni favorevoli per il concepimento. Alcuni sintomi includono aumento del desiderio sessuale, gonfiore, tensione mammaria, lieve dolore o crampi nella zona pelvica, aumento della percezione del gusto o dell'olfatto.

5. Utilizzare i test per determinare l'ovulazione

Puoi acquistare i test di ovulazione in farmacia o in un negozio. Saranno in grado di avvisare del suo verificarsi con 12-24 ore di anticipo. Il principio di azione si basa sulla misurazione del livello di ormone luteinizzante (LH), la cui quantità raggiunge il suo picco appena prima dell'ovulazione. Hai solo bisogno di un test delle urine per determinare quando stai ovulando. Questo non è il modo più appropriato per determinare i giorni migliori per il concepimento, poiché funziona già alla fine del periodo fertile, ma è semplice e veloce..

I giorni del calendario lunare sono favorevoli al concepimento

I migliori giorni lunari per il concepimento

2 giorni lunari: eccellente

Il più vicino partirà il 21.07.2020 alle 04:28.
Oggi è uno dei giorni migliori per concepire! Un bambino concepito in questo giorno ha una grande possibilità di avere successo e. leggi tutto →

4 giorni lunari: eccellente

Il più vicino partirà il 23.07.2020 alle 07:19.
Il quarto giorno lunare è un periodo meraviglioso e allo stesso tempo mistico per il concepimento. Nei libri antichi puoi trovare una descrizione di questo. leggi tutto →

11 giorno lunare: eccellente

Il più vicino inizierà il 30/07/2020 alle 17:27.
Uno dei giorni migliori per concepire un bambino! I bambini concepiti nell'undicesimo giorno lunare nascono persone forti e volitive, con un pronunciato. leggi tutto →

28 giorni lunari: eccellente

Il più vicino inizierà il 19/07/2020 alle 02:20.
Oggi è un ottimo momento per concepire un bambino, poiché il suo destino sarà felice e la vita sarà prospera. Queste persone lo sono spesso. leggi tutto →

Buoni giorni lunari per il concepimento

1 giorno lunare: buono

Il più vicino partirà il 20.07.2020 alle 20:32.
La giornata è favorevole al concepimento. Un bambino concepito il primo giorno del mese lunare nascerà forte, con un alto tasso di sopravvivenza e resistenza. leggi tutto →

6 giorni lunari: buono

Il più vicino partirà il 25.07.2020 alle 10:15.
La giornata è abbastanza adatta per il concepimento. Quelli che sono stati concepiti il ​​sesto giorno lunare, di regola, sono dei terribili idealisti. Sono attivi. leggi tutto →

7 giorni lunari: buono

Il più vicino partirà il 26.07.2020 alle 11:43.
È un periodo abbastanza adatto per il concepimento. Le persone che sono state concepite durante questo periodo avranno una buona salute, resistenza e godranno la vita. leggi tutto →

8 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 27/07/2020 alle 13:10.
L'ottavo giorno lunare è un buon giorno per il concepimento. Un bambino concepito in questo periodo ha tutte le possibilità di essere ricco e brillante. leggi tutto →

10 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 29/07/2020 alle 16:05.
Oggi è un giorno abbastanza buono per concepire un bambino. Si ritiene che i bambini concepiti durante questo periodo nascano con una forte connessione spirituale con. leggi tutto →

14 giorni lunari: buono

Il più vicino partirà il 02.08.2020 alle 20:25.
La giornata è abbastanza adatta per concepire un bambino. Questi bambini saranno dotati di ipersensibilità e abilità speciali, quasi magiche, di percepire l'ambiente. leggi tutto →

16 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 08/04/2020 alle 21:19.
Un bambino concepito in questo giorno nascerà con un carattere gentile e gentile. Avrà un forte senso di empatia e. leggi tutto →

21 giorno lunare: buono

Il più vicino inizierà il 08/09/2020 alle 22:24.
Oggi è il momento giusto per concepire. I bambini che sono stati concepiti in questo particolare giorno possono crescere per essere veri leader, combattenti per la giustizia. leggi tutto →

22 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 08/10/2020 alle 22:36.
Il tempo è abbastanza buono per il concepimento. I bambini che sono stati concepiti oggi sono famosi fin dalla giovane età per la loro memoria e curiosità uniche. leggi tutto →

24 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 08/12/2020 alle 23:10.
Oggi è un buon giorno per concepire. I bambini che sono stati concepiti in quel giorno crescono per essere leggermente goffi e goffi nei loro gesti. leggi tutto →

25 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 16.07.2020 alle 00:47.
Questi giorni lunari sono abbastanza adatti per il concepimento, perché i bambini nati oggi avranno un destino straordinario e un carattere forte che aiuteranno. leggi tutto →

26 giorni lunari: buono

Il più vicino inizierà il 17.07.2020 alle 01:09.
Il ventiseiesimo giorno lunare è un buon giorno per il concepimento, poiché tali bambini, crescendo, hanno spesso una buona fortuna e una carriera. leggi tutto →

30 giorni lunari: buono

Questa volta è uno dei momenti migliori per il concepimento! Un bambino nato nel trentesimo giorno lunare vivrà una vita felice e lunga. Sicuro,. leggi tutto →

Giorni lunari neutri per il concepimento

3 giorni lunari: normale

Il più vicino partirà il 22.07.2020 alle 05:51.
Oggi è un buon giorno per concepire. I bambini concepiti il ​​terzo giorno lunare saranno personalità attive, testarde, di principio, volitive e forti. Come. leggi tutto →

5 giorni lunari: normale

Il più vicino inizierà il 24/07/2020 alle 08:47.
Il quinto giorno lunare non è il migliore per il concepimento, ma in sé non porta alcuna energia particolarmente negativa. Una vita. leggi tutto →

17 giorni lunari: normale

Il più vicino inizierà il 08/05/2020 alle 21:36.
Buona giornata per concepire. Anche negli antichi trattati si trovano informazioni secondo cui i bambini concepiti nel diciassettesimo giorno della luna nascono allegri e. leggi tutto →

18 giorni lunari: normale

Il più vicino partirà il 08/06/2020 alle 21:50.
Se possibile, non pianificare di concepire un bambino nel diciottesimo giorno lunare. Il carattere e il destino di questi bambini saranno molto mutevoli, lo saranno. leggi tutto →

27 giorni lunari: normale

Il più vicino inizierà il 18/07/2020 alle 01:38.
Il concepimento in questo giorno non è controindicato, ma prova, se possibile, a rimandarlo a un periodo più favorevole. Dopotutto, questo bambino lo sarà. leggi tutto →

Cattivi giorni lunari per il concepimento

13 giorni lunari: cattivo

Il più vicino inizierà il 08/01/2020 alle 19:41.
Il concepimento non è raccomandato in questo momento. I bambini che sono stati concepiti il ​​tredicesimo giorno di luna saranno per tutta la vita. leggi tutto →

19 giorno lunare: cattivo

Il più vicino inizierà il 08/07/2020 alle 22:02.
Non è desiderabile che il concepimento di un bambino avvenga il diciannovesimo giorno del mese lunare. Con molte qualità positive che una persona del genere possiederà. leggi tutto →

20 giorni lunari: cattivo

Il più vicino partirà l'08.08.2020 alle 22:13.
Il ventesimo giorno di luna non è il momento migliore per concepire. I bambini concepiti in questo momento soffriranno molto. Questo è assolutamente. leggi tutto →

23 giorni lunari: cattivo

Il più vicino inizierà il 08/11/2020 alle 22:51.
Astenersi dal concepire un bambino nel ventitreesimo giorno lunare. Oggi le energie sono molto volubili, possono influenzare le persone in modi imprevedibili. leggi tutto →

I peggiori giorni lunari per il concepimento

9 giorni lunari: terribile

Il più vicino inizierà il 28/07/2020 alle 14:38.
Non dovresti concepire un bambino nel nono giorno lunare. Anche nelle fonti antiche si parla di una nuova vita. leggi tutto →

12 giorni lunari: terribile

Il più vicino inizierà il 31/07/2020 alle 18:41.
Fai attenzione oggi, la giornata è completamente sfortunata per il concepimento, la Luna ha un effetto estremamente negativo su questo. E anche se i bambini hanno concepito il dodicesimo. leggi tutto →

15 giorni lunari: terribile

Il più vicino inizierà il 03/08/2020 alle 20:56.
Cerca di evitare il concepimento in questo giorno, perché tuo figlio sarà dotato di un carattere molto contraddittorio e complesso, e il suo destino no. leggi tutto →

29 giorni lunari: terribile

Il più vicino inizierà il 20.07.2020 alle 03:17.
Stai molto attento, il concepimento è fortemente scoraggiato oggi. Questo giorno lunare è considerato uno dei più difficili e negativi per questo. leggi tutto →

Come determinare i giorni più favorevoli per il concepimento

Questo articolo è stato scritto in collaborazione con Carrie Noriega, MD. Il dottor Noriega è un ostetrico-ginecologo certificato dal consiglio di amministrazione e uno scrittore medico con sede in Colorado. È specializzato in salute delle donne, reumatologia, pneumologia, malattie infettive e gastroenterologia. Laureato alla Creighton University School of Medicine, ha completato la residenza presso l'Università del Missouri a Kansas City nel 2005.

Numero di fonti utilizzate in questo articolo: 11. Troverai un elenco in fondo alla pagina.

Uno dei fattori decisivi per le donne che pianificano una gravidanza è il loro ciclo mestruale. Il tempismo per fare sesso con il tuo partner in determinati giorni del tuo ciclo mestruale durante l'ovulazione può aumentare notevolmente le tue possibilità di rimanere incinta. Prima di calcolare i giorni più favorevoli per il concepimento, devi conoscere meglio le caratteristiche del tuo ciclo e imparare come seguirlo correttamente.

Giorni propizi per concepire un bambino

Giorni favorevoli per concepire un bambino. Durante la vita di quasi tutte le donne, prima o poi arriva il momento in cui decide che è tempo per lei di diventare madre. A questo proposito sorge un dilemma: "Quali sono i giorni più adatti per un possibile concepimento?" Devo dire che la maggior parte dei rappresentanti della bella metà dell'umanità si è trovata in circostanze simili, quando una gravidanza inaspettata e non pianificata si è trasformata in una fonte di problemi, e non è stata affatto una vita piacevole presente.

Questo distrugge i piani per il futuro prossimo e lontano. A volte, come opzione, devi persino ricorrere all'aborto, il che non va affatto bene. È la gravidanza desiderata, pianificata in anticipo, secondo i medici, procederà molto più favorevolmente. La donna sarà felice e calma.

Quindi, un approccio consapevole ed equilibrato a questo evento ti consente di prepararti in anticipo, escludendo circostanze o momenti indesiderati. In particolare, prima della gravidanza è possibile e necessario curare tutte le malattie croniche, in modo che in seguito il tuo corpo, per così dire, "completamente armato" incontri l'aspetto di un bambino in esso. Se questo è in nostro potere, diventerà sicuramente un evento gioioso e non allarmante..

Come scoprire i giorni più favorevoli per il concepimento?

Il momento migliore per concepire un bambino sono i giorni in cui è più probabile che abbia luogo l'incontro di un "girino", cioè uno spermatozoo con un ovulo già completamente pronto per questo. Se lo sperma è sempre pronto a svolgere la sua funzione, allora con l'uovo le cose sono leggermente diverse. È nella fase attiva per un periodo di tempo molto breve. Cioè, l'uovo è pronto per un'eventuale fecondazione per diversi giorni. Il più delle volte, questo non dura più di 48 ore. Si scopre che è necessario calcolare questo tempo "siderale" per cercare di rimanere incinta proprio in quel momento.

Ma come calcolare i giorni più favorevoli per una possibile gravidanza?

Quindi, a questo scopo, viene redatto un programma di cicli mestruali e sulla base di esso vengono determinati il ​​giorno oi giorni, che vengono chiamati ovulazione. Quindi può verificarsi il concepimento. Più stabile è il ciclo, più facile è calcolarlo..

Inoltre, va tenuto presente che:

  • lo sperma, non appena entra nel tratto genitale femminile, può rimanere attivo per circa cinque giorni;
  • il corpo della maggior parte delle donne è già pronto per un potenziale concepimento circa cinque giorni prima dell'ovulazione stessa ed entro quindici ore dopo che è passata.
  • i giorni più favorevoli per un possibile concepimento, ovviamente, sono proprio i giorni o il giorno in cui avviene l'ovulazione.

Metodo del calendario per il calcolo

Con un ciclo mestruale più o meno regolare, è del tutto possibile e nemmeno difficile calcolare i giorni ottimali di potenziale concepimento mediante il metodo del calendario, che è ancora noto alle nostre nonne. Il punto di partenza qui sarà la metà del ciclo mestruale. È allora, di regola, che si verifica l'ovulazione. In alcuni casi, l'uovo tende a maturare un paio di giorni dopo, o viceversa, prima.

Quindi, se la durata del ciclo mestruale per una data donna è di ventotto giorni, allora, molto probabilmente, ovulerà il quattordicesimo o quindicesimo giorno del ciclo. Occorre anche tenere conto di un paio di giorni dell '"errore di maturazione" e si scopre che i giorni "stellari" in termini di possibile concepimento saranno l'intervallo di tempo, a partire dal 13 e terminando con il 17 ° giorno del suo ciclo mestruale. Va ricordato che nella stragrande maggioranza, se un uomo non è vecchio e non è malato, le sue cellule sessuali vivranno nel corpo di una donna da 3 a 5 giorni. Si scopre, avendo apportato queste modifiche nei calcoli, l'intervallo va dai 9 ai 18 giorni del ciclo e sarà considerato favorevole per una possibile gravidanza.

Se il ciclo di una donna non può vantare una particolare regolarità, allora lei, come opzione, può provare a utilizzare il metodo del calendario per determinare i suoi giorni favorevoli. Ma, per questo, sarà necessario eseguire una serie di calcoli per il ciclo più breve e, di conseguenza, più lungo, sommandoli insieme. In questo modo, una donna può davvero usarlo solo se ha tenuto un calendario mensile per almeno sei mesi. Con un molto rimbalzante, cioè un ciclo mensile irregolare, è meglio usare altri metodi. Fortunatamente, ce ne sono molti di questi.

Come determinare i giorni più fertili in base alla temperatura basale?

Questo metodo per determinare i giorni più favorevoli per il concepimento si basa, come suggerisce il nome, sul controllo della temperatura corporea basale. Si ritiene che sia più preciso rispetto al calendario, sebbene non garantisca anche l'affidabilità al 100%. In questo caso niente e nessuno può fare da garante.

Se utilizzi questo metodo, una donna deve seguire molto rigorosamente le raccomandazioni relative alla misurazione della sua temperatura basale e quindi analizzare attentamente i grafici risultanti. Stiamo parlando di osservazioni basate su almeno 4-6 cicli mestruali. Nel processo, diventa chiaro quanto segue:

  • durante la prima metà del ciclo mestruale, la temperatura è più bassa;
  • nella seconda metà, invece, la temperatura basale sale;
  • immediatamente prima dell'inizio di un aumento della temperatura, scende bruscamente da 0,4 a 0,6 gradi.

Quindi, se segui la teoria, allora è il giorno di una forte diminuzione della temperatura basale che sarà considerata ovulazione. È necessario calcolare i giorni di potenziale concepimento come segue: circa cinque giorni prima dell'inizio dell'ovulazione e altri due giorni dopo che la temperatura basale è aumentata. Questo periodo è più adatto per cercare di rimanere incinta..

Come determinare correttamente i giorni ottimali per il concepimento utilizzando il monitoraggio ecografico?

Anche i giorni favorevoli per un possibile concepimento possono essere determinati in modo molto più accurato. E questo metodo è un monitoraggio ecografico banale e abbastanza conveniente. Per determinare l'approccio dell'ovulazione, una donna dovrebbe sottoporsi a un'ecografia con un sensore vaginale il settimo giorno del ciclo. In questo modo il medico determina il grado di maturità dei follicoli e la loro posizione..

Quindi, ogni 2-3 giorni, sarà necessario ripetere l'ecografia. Di conseguenza, sarà possibile ottenere il quadro più accurato della maturazione e del rilascio di un uovo già maturo nella cavità addominale. Lungo la strada, il medico può anche valutare il grado di prontezza dell'endometrio o della superficie mucosa dell'utero in modo che un ovulo fecondato venga introdotto e quindi fissato. Avendo dati sull'ovulazione dei follicoli, quando questi raggiungono una dimensione superiore a 18 millimetri, il medico chiama il giorno del previsto rilascio dell'uovo femminile dall'ovaio.

L'ecografia viene eseguita esclusivamente in una clinica specializzata. Vale la pena notare che una tale procedura richiede un medico con qualifiche sufficientemente elevate e una notevole esperienza. Quindi i risultati saranno il più accurati possibile. Con la dovuta osservanza di tutte le regole, la probabilità di determinare correttamente l'ovulazione è molto vicina al 100%.

Determinazione dei giorni favorevoli di possibile concepimento tramite test di ovulazione

Oggi molte farmacie offrono test di ovulazione domiciliare. Il loro principio di funzionamento si basa sulla reazione di un indicatore speciale. Reagisce a un aumento del livello di sostanza ormonale luteinizzante. Inoltre, il suo livello aumenta sia nella saliva che nelle urine. I test dovrebbero essere iniziati ogni giorno una settimana prima dell'inizio previsto dell'ovulazione. È necessario osservare molto chiaramente tutte le raccomandazioni indicate nelle istruzioni. Il primo dei risultati positivi può essere considerato un indicatore che l'ovulazione avverrà il giorno successivo..

Per alcune donne, tali test non sono informativi, esattamente come i ben noti test di gravidanza. Questa tecnica non è ancora ampiamente utilizzata, se non altro a causa dell'alto costo di tali test..

Cosa dovresti assolutamente avere tempo per fare prima della gravidanza?

Conoscendo i giorni più favorevoli al concepimento, una coppia sposata può avere maggiori probabilità di ottenere il risultato desiderato. Ma dovresti prepararti con attenzione per questo passaggio cruciale procedendo come segue:

  • sottoporsi a una visita medica, potrebbe essere necessario trattare prima malattie recentemente trovate o croniche;
  • sbarazzarsi di problemi dentali, compresa la carie;
  • ridurre al minimo o escludere completamente il contatto con sostanze chimiche nocive e anche con prodotti chimici domestici;
  • se possibile, ridurre l'uso di preparati farmacologici;
  • negli ultimi giorni prima del potenziale concepimento, dovresti provare a ridurre l'attività sessuale.

Molte donne hanno trovato coaguli di sangue sul cuscinetto durante le mestruazioni. Questi coaguli di sangue possono essere di diverse dimensioni e fuoriuscire periodicamente.