Forte dolore durante le mestruazioni: la norma o il motivo per vedere un medico?

Il flusso mestruale nella terminologia medica è il processo di rimozione della mucosa e dell'endometrio serviti dalla cavità uterina attraverso il sanguinamento. L'inizio del periodo mestruale è la prima giornata della donna..

In questo momento, il concepimento è fuori discussione, poiché i muscoli lisci dell'utero producono forti contrazioni e, per così dire, aiutano il rigetto dell'endometrio esaurito. Inoltre, questo processo è accompagnato da spasmi di vene e capillari e, di conseguenza, non c'è abbastanza ossigeno e sostanze nutritive per tutti i tessuti e gli organi..

Pertanto, c'è un dolore intenso nei giorni critici. Le ragioni di questo corso degli eventi sono gli ormoni: le prostaglandine. Se consideriamo più in dettaglio, quindi, durante 25-30 giorni, l'utero, che si prepara per la fecondazione, è saturo all'interno di molti capillari, la cui funzione principale durante la fecondazione dell'utero è fornire sostanze nutritive e ossigeno al feto.

Se la fecondazione non avviene, non è necessaria la presenza di questo strato di tessuto nella cavità uterina e, mediante la sintesi delle prostaglandine, viene rimosso. Questa è una sorta di "mini-parto": l'organo genitale si contrae e cerca di liberarsi dall'endometrio non necessario, aprendo leggermente la cervice.

Può essere presente dolore derivante da questo processo fisiologico, ma se a volte si intensifica, dovresti consultare un ginecologo. Puoi sopportare un tale dolore, ma è meglio eliminare la causa dell'intensificazione della sindrome del dolore.

  1. Dolore durante le mestruazioni
  2. La natura del dolore durante le mestruazioni
  3. Grado di dismenorrea
  4. Cause di periodi dolorosi
  5. Diagnostica
  6. Cosa fare con il dolore il primo giorno del ciclo?
  7. Come ridurre il dolore durante le mestruazioni?
  8. Quando vedere un dottore?
  9. Le conseguenze di periodi dolorosi
  10. Trattamento
  11. Antispastici
  12. altri metodi
  13. Trattamento senza farmaci
  14. Dieta sana
  15. Attività fisica
  16. Tecniche di rilassamento
  17. Gestagens
  18. Contraccettivi orali (COC)
  19. Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
  20. Rimedi popolari per il dolore durante le mestruazioni
  21. Prevenzione
  22. Recensioni di donne

Dolore durante le mestruazioni

La sindrome del dolore durante i giorni critici si esprime in diversi modi:

  • mal di testa (emicrania);
  • disagio, occhi irritati;
  • un improvviso aumento e diminuzione della pressione;
  • aritmia, nausea, vomito;
  • aumento della sudorazione;
  • nervosismo, irritabilità, sbalzi d'umore improvvisi;
  • riposo inadeguato, affaticamento, gonfiore;
  • tenerezza al petto, dolore lombare;
  • interruzioni nel lavoro del tratto gastrointestinale (disturbi, costipazione, diarrea, ecc.).

La natura del dolore durante le mestruazioni

Le mestruazioni sono un processo naturale mediante il quale il corpo di una donna si sbarazza del vecchio.

Poiché il processo di rimozione del tessuto stesso è controllato dal sistema nervoso, il disagio e alcune sensazioni dolorose non sono escluse, ma se questa sensazione è più pronunciata, allora ci sono alcuni fallimenti nella salute generale della donna.

Normalmente, un leggero fastidio doloroso può iniziare qualche tempo prima dell'inizio del sanguinamento e dura due giorni.

Secondo le descrizioni, le manifestazioni del dolore sono simili alle contrazioni, acute, doloranti con un ritorno all'addome inferiore e alla regione lombare.

Grado di dismenorrea

A seconda dell'intensità, le sensazioni sono distribuite in 4 gradi:

  1. 0 gradi. Lieve dolore addominale, nessuna necessità di farmaci antidolorifici;
  2. 1 grado. Malessere generale lieve, che puoi tollerare. Può essere accompagnato da malinconia, emicrania, indigestione. Monouso con l'uso di un analgesico;
  3. 2 ° grado. Il dolore nei giorni critici è forte, manifestazioni di accompagnamento: vertigini, brividi, lieve debolezza, mal di testa, nervosismo. Col passare del tempo, i disturbi si intensificano. Lenitivi e antidolorifici ti aiutano a sentirti meglio.
  4. 3 gradi. Il dolore pronunciato nell'addome inferiore si verifica pochi giorni prima della prima dimissione e dura l'intero periodo delle mestruazioni. I sintomi sono i seguenti: è possibile febbre, forte mal di testa, aritmia, perdita di coscienza.

Cause di periodi dolorosi

Perché c'è dolore? La sindrome del dolore durante le mestruazioni può apparire a causa della posizione errata degli organi riproduttivi, vulnerabilità ai minimi cambiamenti nel corpo, forte emotività, a causa del blocco del tratto di deflusso con aderenze e cicatrici da aborto.

È anche influenzato da ereditarietà, carenza di calcio e magnesio, carenza di vitamine e inattività fisica (mancanza di attività fisica).

Tutto quanto sopra può essere attribuito a interruzioni nella sintesi degli ormoni, con aumento delle prostaglandine, aumento della tensione uterina impulsiva, rispettivamente, il lume nei vasi si restringe.

L'uso di contraccettivi, come la spirale, può anche provocare il verificarsi di dismenorrea primaria. Endometriosi, mioma dell'organo riproduttivo, gravidanza nelle appendici, malattie infiammatorie e infettive degli organi genito-urinari provocano dismenorrea secondaria. Il dolore insopportabile nei giorni critici è causato dalla comparsa di cisti e polipi nella cavità uterina.

Diagnostica

Per ogni donna, forti manifestazioni dolorose si trasformano in una costante aspettativa oppressa di giorni critici..

Questo problema richiede una soluzione rigorosa visitando l'ufficio ginecologico, superando i test appropriati per la quantità di ormoni femminili, conducendo la diagnostica ecografica.

Inoltre, uno specialista può chiedere un raschiamento della cavità intrauterina, laparoscopia, ecografia Doppler di vene e capillari, visitando altri medici (neuropatologo, chirurgo, psichiatra).

Inoltre, il paziente deve tenere continuamente un diario e un calendario del ciclo mestruale..

Cosa fare con il dolore il primo giorno del ciclo?

Ecco alcuni modi per eliminare il dolore nei giorni iniziali e successivi, a condizione che il malessere sia lieve:

  • bere più liquidi;
  • fare movimenti attivi (l'attività fisica allevia gli spasmi);
  • procedure dell'acqua con acqua calda;
  • prendendo antidolorifici di qualità.

Ma quando c'è un dolore pronunciato all'inizio delle mestruazioni, semplicemente non c'è la forza per alzarsi dal letto, dovresti consultare immediatamente uno specialista. Tali condizioni indicano problemi significativi nella sfera riproduttiva..

Come ridurre il dolore durante le mestruazioni?

Per ridurre al minimo il dolore prima, durante e dopo le mestruazioni, contribuisci a:

  1. Alimenti contenenti potassio e calcio. La carenza di queste sostanze provoca tensione e dolore;
  2. Chirurgia o trattamento ginecologico degli organi riproduttivi;
  3. Medicinali;
  4. Medicina alternativa e attività fisica

Quando vedere un dottore?

Tutte le donne, senza eccezioni, dovrebbero essere consapevoli delle situazioni in cui è pericoloso auto-trattare un forte dolore nell'addome inferiore:

  1. Quando la sindrome dolorosa non scompare per 2 giorni dopo la prima dimissione;
  2. Quando gli antispastici e gli analgesici non funzionano;
  3. Emorragia eccessiva, insieme a grossi coaguli;
  4. Fallimento temporaneo delle mestruazioni, perdita di peso;
  5. Quando c'è vomito insolito, nausea, feci molli durante le giornate delle donne.

Le conseguenze di periodi dolorosi

Secondo la fisiologia naturale dell'endometrio - il rivestimento interno dell'utero, ogni mese viene sostituito da una nuova membrana mucosa. L'eliminazione del tessuto obsoleto viene effettuata attraverso contrazioni uterine e, di conseguenza, appare la spremitura delle fibre nervose sensibili e il restringimento del lume vascolare.

Questo è ciò che causa la manifestazione del dolore durante le mestruazioni. La regione lombare e l'osso sacro sono coinvolti nel dolore. La manifestazione della dismenorrea nel tempo è caratterizzata dall'inizio e dai primi due giorni di giorni critici.

Trattamento

Il modo più accettabile è usare un farmaco con effetto analgesico. Tuttavia, l'aspirina e tutte le compresse contenenti aspirina non possono essere assunte..

Antispastici

Quasi tutti i medici prescrivono antispastici per eliminare le manifestazioni mestruali, con il seguente nome:

  • "Analgin",
  • "No-Shpa",
  • "Spazmalgon",
  • "Baralgin",
  • "Ketanov" ("Ketorol"),
  • "Nimesil",
  • Ibuprofene.

Oggi sono ampiamente utilizzate anche le supposte per uso rettale e vaginale. Le candele non hanno limiti di età e se si verificano manifestazioni spiacevoli, vengono utilizzate con le mestruazioni.

Il paracetamolo nelle supposte è il principale ingrediente attivo. Simulando le proprietà dell'analgin e grazie al suo effetto antinfiammatorio, questo metodo allevia qualitativamente tutti i sintomi spiacevoli delle mestruazioni.

Molti ginecologi prescrivono le seguenti supposte topiche:

  • Efferalgan,
  • Ibuprofene,
  • Diclofenac,
  • "Paracetamolo".

Poiché ogni medicinale ha controindicazioni, prima di utilizzare supposte, non è superfluo consultare un medico.

altri metodi

Per eliminare il dolore durante le mestruazioni, puoi anche prendere:

  • Farmaci ormonali (con l'uso di contraccettivi in ​​pillole, l'intensità del dolore diminuisce).
  • Sedativi (normalizzano lo stato emotivo, portano al rilassamento, alleviano la tensione nervosa).
  • Medicinali omeopatici (spesso svolgono un ruolo aggiuntivo nella lotta contro il dolore mestruale).
  • Fisioterapia (ultrasuoni, correnti e altri, escluse le procedure di riscaldamento).
  • Associazioni vitaminiche.
  • Agopuntura.

Trattamento senza farmaci

Ecco alcune linee guida generali per alleviare il dolore durante il ciclo:

Dieta sana

La manifestazione della sindrome dolorosa è influenzata dal cibo durante le giornate delle donne..

L'inclusione dei seguenti alimenti nella dieta funziona bene:

  • carne di pesce di mare,
  • olio e semi di girasole,
  • soia,
  • arachidi, così come noci, mandorle,
  • pesce oleoso e semi oleoso.

Tutti questi alimenti contengono acidi grassi omega-tre che possono aiutare a ridurre le contrazioni muscolari..

L'integrazione di calcio e magnesio funziona in modo simile. Il tasso di consumo giornaliero di questi elementi è rispettivamente di 800 e 300 mg.

Verdure verdi, latticini, frutta secca, legumi e cereali sono ricchi di magnesio.

Esistono anche prodotti che stimolano l'insorgenza del dolore durante le mestruazioni spasmando il tessuto muscolare liscio dell'organo riproduttivo:

  • Salse al pepe
  • Piatti fritti
  • Caffeina
  • Alcol

Attività fisica

Una leggera attività fisica è molto utile durante le mestruazioni. I carichi motori, formano un normale metabolismo, che a sua volta ha un effetto positivo sullo sfondo del dolore.

Ridurre in modo molto significativo i disturbi: camminare, camminare all'aria aperta, semplici allenamenti cardio.

Tecniche di rilassamento

Il nervosismo e il cattivo umore aumentano notevolmente il grado di dolore.

In questi casi, diverse tecniche di rilassamento possono aiutare..

È solo necessario astrarre un po 'dai problemi attuali, sdraiarsi con il proprio passatempo o lavoro preferito, concedersi un po' di relax e scarico.

Lo yoga può aiutare in questo..

Gestagens

I gestageni sono essenzialmente un gruppo di ormoni sintetizzati nel corpo umano..

Questi enzimi stimolano la crescita di nuove cellule endometriali nella cavità uterina, alleviano la tensione dal corsetto della muscolatura liscia dell'organo riproduttivo, creano tutte le condizioni ottimali per la sintesi degli estrogeni.

Inoltre, sono direttamente correlati al processo di fecondazione e la loro insufficienza può comportare l'impossibilità di avere prole, interruzioni nel ciclo dei giorni critici, parto spontaneo (aborto spontaneo).

Al fine di prevenire la dismenorrea iniziale, sono applicabili ormoni con progesterone attivo, per analogia con enzimi naturali. In tali farmaci, il compito principale è ridurre la presenza di prostaglandine nel sangue e normalizzare il ciclo dei giorni critici.

Gli attuali farmaci gestagen differiscono in modo significativo dalle loro controparti alla fine del XX secolo, ora sono più efficaci e sicuri, praticamente non hanno controindicazioni.

Contraccettivi orali (COC)

La contraccezione ormonale è molto comune per la dismenorrea iniziale, specialmente nelle donne con una vita sessuale attiva..

I contraccettivi orali combinati (COC) sono considerati i più efficaci in questo senso, contengono un'imitazione dell'ormone estrogeno.

Il principio della loro attività è mirato a sopprimere il processo di ovulazione, a causa di ciò, la quantità di prostaglandine diminuisce e la sindrome dolorosa scompare.

Inoltre, c'è una diminuzione della pressione all'interno della cavità uterina e la frequenza e la forza della tensione contrattile della muscolatura liscia rallenta, il che fornisce sollievo dal dolore.

Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)

Con le controindicazioni esistenti e la semplice riluttanza a prendere contraccettivi a base di ormoni, puoi farlo completamente con i farmaci antinfiammatori non steroidei. I FANS sono caratterizzati da qualità antidolorifiche, sono prescritti per l'uso proprio quando compaiono disturbi dolorosi.

Questi farmaci funzionano in analogia con quanto sopra, i FANS riducono al minimo la presenza delle cause alla base del dolore, le prostaglandine, nelle secrezioni sanguigne. Le medicine di questo gruppo vengono immediatamente assorbite nel tratto digestivo e hanno un effetto per 5,6 ore.

I nomi più comuni per il gruppo NVPS sono:

  • Aspirina,
  • Ibuprofene
  • Ketoprofene,
  • Proxyam,
  • Diclofenac.

Numerosi esperimenti condotti al fine di eliminare la dismenorrea iniziale tramite i FANS hanno dimostrato che naprossene, ibuprofene, acido mefenamico e aspirina mostrano ottimi risultati nella lotta alla dismenorrea iniziale, ma l'ibuprofene è tra questi al primo posto in termini di grado minimo di effetti collaterali.

Rimedi popolari per il dolore durante le mestruazioni

In questo contesto, varie ricette di erbe e radici sono molto rilevanti..

Questi consigli popolari sono testati nel tempo e molto efficaci:

  • Infuso di foglie di lampone. Preparare 30-40 grammi di foglie di lampone secche con 250 ml di acqua bollente. Dovrebbe essere insistito per circa 30 minuti, filtrare e bere un po 'durante il giorno..
  • Infuso di camomilla officinalis e foglie di melissa. Mescolare un cucchiaio di materie prime secche di queste piante e preparare 250 ml di acqua bollita. Insistere a bere 5,6 sorsi per due ore prima dei pasti durante il giorno. Corso: l'intero periodo delle mestruazioni.
  • Collezione di camomilla officinalis, menta e radici di valeriana. Mescola i principali componenti secchi della collezione in un rapporto 2: 2: 1. Preparare due cucchiai della raccolta con 200 ml di acqua bollita. Avvolgere e insistere per un'ora, passare attraverso un colino e bere 30 ml tre volte al giorno.
  • Tinture e tisane sedative. Sono utili diversi tipi di tinture e bevande a base di erbe contenenti motherwort o valeriana..
  • Unguento della dottoressa mamma e Ichthyol. Mescola i due. Applicare sulla superficie della pelle in un punto in cui si avverte dolore per diverse ore, quindi risciacquare con acqua a 35 gradi.
  • Ricetta allo zenzero. Lessare lo zenzero tritato con acqua bollente e insistere per circa mezz'ora, poi mescolare l'infuso con una piccola quantità di zucchero, bere caldo prima di coricarsi.

Prevenzione

Le misure preventive per prevenire l'insorgenza di manifestazioni di dismenorrea sono difficili da sopravvalutare, ma la maggior parte del gentil sesso semplicemente non le usa.

Ogni donna deve visitare uno specialista una volta all'anno..

L'esame iniziale da parte di un ginecologo deve essere effettuato immediatamente dopo la data stabilita del ciclo mestruale, ma non oltre i 16 anni e con l'assenza di indicazioni negative da parte della ragazza.

Le infiammazioni di varie eziologie, che deprimono i normali processi nel sistema genito-urinario, devono essere rigorosamente curate per evitare complicazioni in futuro. Questo comportamento elimina la possibilità di complicazioni durante i giorni critici della dismenorrea..

Poiché l'aborto spesso porta alla rottura meccanica del tessuto mucoso dell'utero e ha un effetto negativo sui parametri ormonali di una donna e sulla sua funzione mestruale, è meglio usare medicinali di qualità per prevenire la fecondazione..

Anche le misure preventive per le giornate dolorose delle donne sono molto importanti da attuare per escludere patologie così gravi come l'impossibilità del concepimento, la comparsa di nevrosi e psicosi dovute a dolore sistematico.

Quando il periodo mestruale di una donna è complicato da dolori pronunciati, l'automedicazione diventa irrilevante. Contattare uno specialista in una tale circostanza è molto necessario. Attraverso anche semplici esami del sangue o strisci, esami ecografici, il ginecologo individua le cause profonde e determina il metodo di terapia.

Cosa fare se ti fa male lo stomaco durante il ciclo

Ciao cari lettori. Scopriamo cosa fare a casa se ti fa male lo stomaco durante il ciclo. Dopotutto, non è un segreto che le mestruazioni diano alle donne sensazioni spiacevoli per diversi giorni. Alcuni si sentono a disagio nei primi giorni, ma ci sono quelli a cui "questa inevitabilità" causa un vero dolore, allontanandosi per un po 'dal ritmo abituale. Questa condizione può essere accompagnata da una sensazione di nausea, gonfiore o diarrea, mal di testa, emicrania, olfatto acuto o persino dolore quando si tocca il corpo..

Perché il basso addome fa male durante le mestruazioni

Secondo la ricerca, i medici hanno scoperto che in questo momento oltre l'80% delle donne soffre di forti dolori nell'addome inferiore. Ciò è dovuto al fatto che durante un tale periodo nel corpo, le sostanze responsabili dell'infiammazione e del dolore si accumulano in grandi quantità..

Aumentano la capacità dell'utero di contrarsi e si formano spasmi che interrompono la circolazione sanguigna, portando all'irritazione locale delle terminazioni nervose. Quindi, appare il dolore che dura solo i primi giorni o per l'intero periodo..

Ci sono altri motivi per cui si verifica il dolore:

  1. La particolarità della posizione dell'utero e la pressione sui recettori nervosi.
  2. Bassa sensibilità al dolore.
  3. Sfondo ormonale.
  4. Aumento del dolore dopo 30 anni.
  5. Alti livelli dell'ormone estrogeno.
  6. Processi infiammatori.
  7. Conseguenze di lesioni o interventi chirurgici.
  8. La bobina di gravidanza installata può causare dolore durante le mestruazioni.

In termini medici, il dolore può essere spiegato dall'ormone prostaglandina che causa contrazioni uterine.

Più la sua concentrazione, più si contrae, provocando disagio. Inoltre a questo si aggiunge una sensazione di nausea, mal di testa o addirittura vomito.

La violazione del ciclo porta anche a dolore che si verifica prima e durante le mestruazioni. In giovane età, quando il ciclo sta appena iniziando a formarsi, molti soffrono di sensazioni dolorose. Quando si tratta di reclami, il medico può prescrivere un corso di esami.

Dopo di che, molto spesso viene fatta una diagnosi, chiamata algodismenorrea. Sono i suoi sintomi che sono dolore all'addome, passaggio alla parte superiore delle gambe, disturbi del sonno o sudorazione. Alcune persone smettono di avere dolori mestruali dopo il primo parto.

Se il dolore mestruale è semplicemente insopportabile, le sue cause potrebbero essere:

  • cisti ovarica;
  • endometriosi;
  • mancanza di calcio nel sangue;
  • piega dell'utero;
  • infiammazione negli organi pelvici;
  • aborto spontaneo.

È impossibile determinare in modo indipendente qual è la causa. Per stabilire la causa principale dei periodi dolorosi, dovresti consultare un medico..

Come ridurre il dolore durante le mestruazioni

Non esiste un modo universale che allevierà tutte le donne dal dolore regolare..

Semplicemente non può essere, dal momento che ognuno lo ha in modo diverso. Il dolore può essere un presagio dell'inizio delle mestruazioni e durare i primi giorni o causare disagio fino alla fine.

Ognuno deve, per selezione, trovare la propria strada, se non completare la liberazione, almeno ridurre queste sensazioni.

Per ridurre il dolore, puoi osservare i seguenti punti:

  • Trova il tempo per rilassarti. Nel lavoro, è necessario fare pause e fine settimana, assicurarsi che il corpo non sia sovraccarico.
  • Prenditi del tempo per dormire, è meglio andare a letto alla stessa ora.
  • Crea una routine quotidiana e seguila. In questo caso, il sistema nervoso inizierà a riposare..
  • Non raffreddare eccessivamente il corpo. Le correnti d'aria o gli indumenti selezionati in modo improprio porteranno a un'infiammazione che interrompe il ciclo.
  • Monitorare l'alimentazione, dovrebbe essere non solo corretta, ma anche equilibrata (ridurre la quantità di prodotti di farina, cibi fritti, eliminare l'alcol).
  • Bevi acqua pulita senza gas.
  • Smettere di fumare.
  • Iscriviti e partecipa a una palestra o a lezioni di yoga.
  • Vai in sauna (riduci lo stress).
  • Passa più tempo a camminare.
  • Esercitati nell'indurimento.

La ginnastica intima aiuterà a ridurre la sensazione di dolore. Quando si eseguono esercizi di Kegel, si verifica il rafforzamento, l'elasticità e il tono dei muscoli del perineo aumentano. Pertanto, la circolazione sanguigna negli organi riproduttivi migliora e diminuisce la probabilità di processi infiammatori..

Un prerequisito prima di utilizzare la tecnica è un consulto medico, che identificherà possibili controindicazioni.

Lo stomaco fa male durante le mestruazioni: cosa fare

Perché lo stomaco fa male durante le mestruazioni, abbiamo capito. Ricorda, in caso di dolore molto intenso, dovresti consultare un ginecologo. Ora vediamo cosa puoi fare a casa se ti fa male lo stomaco durante il ciclo. Puoi prendere pillole, rimedi popolari, seguire il regime quotidiano, fare esercizi, ma prima le cose.

1. Rimedi popolari

Non tutte le donne vogliono usare droghe per vari motivi (effetti collaterali, una serie di controindicazioni, paura di effetti di dipendenza, allergie) per far fronte al dolore mensile. In questi casi, alcuni rimedi popolari andranno bene.

Calore secco (termoforo o bottiglia riempita d'acqua)

È necessario sdraiarsi sulla schiena, applicando caldo allo stomaco. Successivamente, il flusso sanguigno nell'utero aumenterà e la sensazione di dolore diminuirà. È importante non tenere premuto per più di 5-7 minuti per non causare forti emorragie..

Tisana calda

Puoi usare le tasse o alcuni tipi di erbe. Quanto segue aiuterà a ridurre il dolore:

  • melissa o menta (le principali erbe per la salute delle donne, hanno un effetto calmante, normalizzano il ciclo, alleviano i disturbi del sonno);
  • camomilla (gli oli che contiene leniscono il dolore, rinforzano il sistema immunitario e nervoso);
  • foglie di lampone (ha la capacità di alleviare il dolore mestruale e regolare il ciclo);
  • radice di elecampane schiacciata (in grado di normalizzare gli ormoni nel corpo femminile, riduce la sensazione di dolore nei giorni critici, è utile anche per l'infertilità);
  • coda di cavallo (durante i periodi dolorosi ha un effetto antinfiammatorio e analgesico, è usato come bevanda fortificante).

Ricette per bevande antidolorifiche

Versare 3 cucchiaini di foglie di lampone secche con un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare. Bere durante la giornata in porzioni, 50 ml.

Versare 1 cucchiaino di radice secca di elecampane con un bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per un'ora. Bere un cucchiaio tre volte al giorno.

2. Massaggio

Ha un effetto rilassante, riduce il dolore e rinforza il corpo. Le sessioni regolari avranno un effetto positivo sugli organi interni.

3. Farmaci

La prima cosa che viene in mente per sbarazzarsi del dolore mestruale è prendere una pillola. I medici prescrivono anche farmaci di varie azioni per sbarazzarsi di sensazioni spiacevoli. Alcuni di quelli:

  • Sedativi
  • Sono utilizzati anche durante la sindrome premestruale per migliorare l'umore, eliminare pianto e irritabilità. Avere un buon effetto: tintura o compresse di valeriana, motherwort. Per ripristinare il sonno, il medico può prescrivere un ciclo di sonniferi o pillole a base di erbe "serali".
  • Antidolorifici
  • I farmaci più efficaci che alleviano rapidamente il dolore in questi giorni includono: Ketanov, Pentalgin, Ibuprofen, Analgin, Ketorol.
  • Antispastici
  • Molte donne sono aiutate da No-shpa, spesso viene sostituito con un analogo chiamato Drotaverin o Papaverin.

Un corso di assunzione di vitamine B, E, calcio o Magne B6, il complesso Supradin aiuterà a prevenire il dolore. Se viene rilevata l'algomenorrea primaria, vengono prescritte pillole contraccettive o progrestin.

4. Esercizi

È possibile ridurre il dolore mestruale utilizzando il corretto sistema respiratorio. Per fare questo, dovrai sdraiarti sulla schiena, posizionare un oggetto leggero sullo stomaco (puoi usare un libro).

Respira solo attraverso il naso, mentre contemporaneamente fai un movimento con la parete addominale, assicurandoti che l'oggetto si alzi nel tempo. Per 5-7 secondi, dovrai mantenere i muscoli addominali in uno stato di tensione. Questo esercizio dovrebbe essere fatto per due minuti. Il dolore addominale inferiore diminuirà gradualmente.

La digitopressione viene utilizzata per indirizzare le aree del dolore attraverso punti attivi. Mettendoti in ginocchio, devi pizzicare i fianchi. Quindi premere con il gomito, prima dall'esterno della coscia verso il ginocchio.

Infine, cammina lungo l'interno, dirigendoti verso il bacino. La prossima opzione è premere su un punto 4 dita più in alto all'interno della caviglia. Un buon effetto si verifica dopo aver cliccato sui punti situati:

  • sotto l'ombelico e nella zona inguinale;
  • al centro della schiena, sul coccige;
  • al centro della parte inferiore della gamba, all'interno.

Esercizio efficace per periodi dolorosi

  • Sdraiato sulla schiena, piega le gambe, i piedi devono poggiare sul pavimento, mantenendo le mani parallele al pavimento, lungo il corpo. Per due minuti, piega la pancia in modo regolare, con i muscoli rilassati. Ripeti - 5 volte.
  • Sdraiato sulla schiena, premi i glutei su di esso. Con le ginocchia piegate, posiziona i piedi contro il muro. Correggi la tua posizione per 5 minuti.
  • Allontanandoti dal muro, piega una gamba il più vicino possibile al mento. Lascia il secondo sul pavimento.
  • La cosa più semplice è inginocchiarsi, mettere le mani sul pavimento, abbassare la testa tra di loro, stare in questa posizione solo per 2 minuti.
  • I praticanti di yoga possono utilizzare la posizione Cobra per il dolore mestruale. Sdraiato sullo stomaco, tendendo le ginocchia, unisci i piedi ed espira. Quindi solleva il corpo, gettando indietro la testa, inspira ed espira due volte. Mantenendo i glutei in uno stato di tensione, fissare per 2 minuti.

Assumendo vitamine, regolando la routine quotidiana e utilizzando infusi di erbe, puoi ridurre il dolore mestruale, non causato da traumi precedenti o da una caratteristica del corpo.

In effetti, questo è un processo naturale che affronterà da solo dopo un certo tempo. Utilizzando i suggerimenti suggeriti e facendo semplici esercizi, i dolori che affliggono molte donne ogni mese andranno via. E la vita non si fermerà in giorni come questo per il disagio.

Perché il basso addome fa male durante le mestruazioni?

Circa il 70% delle donne avverte dolore nella parte inferiore dell'addome con le mestruazioni, che vanno dalla pubertà alla menopausa. La sindrome del dolore durante le mestruazioni può manifestarsi prima dell'inizio delle mestruazioni e dopo la loro fine, avere diversi gradi di gravità. In ginecologia clinica, il dolore addominale non troppo grave durante le mestruazioni nelle donne nullipare è considerato normale. Ciò è dovuto a fattori anatomici e fisiologici. Se una ragazza sperimenta un certo disagio e dolore di bassa intensità prima e nei primi giorni del ciclo, questo sintomo non è motivo di preoccupazione..

Se il dolore durante le mestruazioni è molto intenso, diventa estremamente acuto ed è accompagnato da ulteriori sintomi patologici, questo è un motivo serio per contattare un ginecologo e condurre un esame. Accade spesso che il dolore durante le mestruazioni sia combinato con debolezza, indigestione (diarrea, vomito) e vertigini. Ciò indica la presenza di disturbi nel lavoro del sistema endocrino, riproduttivo o nervoso, problemi con i vasi sanguigni. Scoprire il motivo esatto per cui lo stomaco fa male durante le mestruazioni ti consentirà di scegliere la tattica del trattamento e facilitare il benessere di una donna durante le mestruazioni.

Il dolore addominale inferiore, a seconda della sua intensità, può essere un normale processo fisiologico o segnalare gravi problemi: disturbi ormonali, anomalie congenite, patologie infiammatorie, tumori.

Sintomi clinici di mestruazioni dolorose

In medicina, il dolore addominale inferiore all'inizio o dopo le mestruazioni è chiamato algodismenorrea. Questa sindrome è caratterizzata da dolore localizzato nella parte inferiore del bacino e ai lati nella regione ovarica. La sindrome del dolore può avere un carattere doloroso o crampi. Secondo le statistiche mediche, le donne che hanno mal di pancia durante le mestruazioni soffrono anche di altri disturbi:

  • disturbi intestinali (diarrea) - 79%;
  • indigestione (vomito) - 80%;
  • mal di testa - 13%;
  • vertigini - 24%;
  • perdita di coscienza - 15%.

Nella maggior parte dei casi, le donne hanno dolore addominale inferiore prima delle mestruazioni, 12-16 ore prima dell'inizio delle mestruazioni. Di solito lo stomaco fa male durante le mestruazioni il primo giorno e entro 2-3 giorni l'intensità del dolore e dei sintomi collaterali diminuisce o scompare completamente. Il dolore nella parte inferiore dell'addome durante le mestruazioni può essere di natura diversa: punti, dolori, contrazioni, spasmodici.

Oltre alla differenza nel modo in cui il basso addome fa male durante le mestruazioni, la sindrome del dolore differisce per durata e impatto. Per molte donne, il dolore si irradia alla parte bassa della schiena, al retto, all'inguine e alla vescica. La sindrome del dolore durante le mestruazioni spesso diventa la causa di disturbi emotivi e condizioni depressive.

Nella pratica clinica, le mestruazioni dolorose si distinguono per il grado di intensità:

  • Un grado lieve di algodismenorrea è caratterizzato da breve durata, moderazione. Con un tale grado di dolore, una donna non perde la sua capacità di lavorare, questo non influisce sul suo stato psico-emotivo e può essere facilmente rimosso con antidolorifici leggeri. Nella maggior parte delle donne, un lieve grado di algodismo enorrea scompare da solo dopo il parto, quando le contrazioni uterine diventano meno evidenti. Nonostante i sintomi clinici minimi e un grado lieve, è ancora necessario scoprire le cause della sindrome del dolore.
  • Il grado medio di algodismenorrea - sindrome del dolore è completato da debolezza generale, brividi, minzione disturbata, nausea, gonfiore, brividi. Con una laurea media, è già difficile fare a meno dei farmaci antidolorifici. Inoltre, il dolore è spesso accompagnato da disturbi dello stato emotivo: irritabilità, maggiore sensibilità agli odori e ai suoni. Le prestazioni di una donna sono notevolmente ridotte. Il pericolo di un grado moderato di algodismenorrea è che il dolore può intensificarsi e svilupparsi.
  • Grave algodismenorrea - caratterizzata da dolore intenso e intenso nella parte inferiore dell'addome con ritorno alla parte bassa della schiena e all'inguine. La sindrome del dolore è spesso accompagnata da febbre, debolezza, febbre, palpitazioni, dolori al petto e indigestione. In questa condizione, una donna non è in grado di lavorare normalmente e spesso soffre di disturbi depressivi. La causa dell'algomenorrea grave è il più delle volte processi infettivi e infiammatori nell'area pelvica o patologie congenite del sistema riproduttivo.

Perché lo stomaco fa male durante le mestruazioni

L'algodismenorrea è divisa in due tipi: primaria e secondaria.

Algomenorrea primaria

Il tipo principale è la mestruazione dolorosa nelle ragazze, a partire dalla pubertà e entro 3-4 anni dall'inizio delle mestruazioni. Molto spesso, l'algodismenorrea primaria viene diagnosticata nelle ragazze di fisico astenico, che sono magre. Inoltre, lo sviluppo del dolore durante le mestruazioni è influenzato dallo stato psicologico, le ragazze sensibili, facilmente eccitabili ed emotivamente instabili sono soggette ad esso.

Le mestruazioni anatomicamente dolorose nelle giovani donne nullipare sono spesso causate dalle seguenti patologie:

  • Disturbi ormonali di tipo andrenergico o parasimpatico. Nel primo caso, c'è un aumento della secrezione di adrenalina, norepinefrina, doparmina, che porta a uno squilibrio ormonale. Una caratteristica di questo tipo di algodismenorrea è mal di testa, costipazione, aumento della frequenza cardiaca, insonnia, cianosi degli arti, pallore del viso. Con il tipo parasimpatico di algodismoenorrea, aumenta il contenuto di serotonina, che porta a indigestione (nausea, diarrea), diminuzione della frequenza cardiaca e della temperatura corporea, si manifesta spesso gonfiore degli arti e del viso, sono possibili eccesso di peso e reazioni allergiche.
  • Anomalie congenite del tessuto connettivo - spesso la causa delle mestruazioni dolorose nelle ragazze giovani è la proliferazione geneticamente determinata del tessuto connettivo dell'utero (displasia). Questa malattia è caratterizzata da disturbi come scoliosi, piedi piatti, vene varicose, patologie dell'apparato digerente, miopia. Queste malattie sono spesso provocate dalla mancanza di magnesio durante la crescita del corpo, nella maggior parte dei casi si trovano in ragazze dal fisico fragile..
  • Anomalie congenite dell'utero - attorcigliamenti, malformazioni (utero a due corna, a due lumi) portano a difficoltà con il deflusso di sangue dalla cavità uterina durante le mestruazioni. Ciò provoca la sindrome del dolore causata da eccessive contrazioni dell'utero..
  • Malattie del sistema nervoso: la sindrome del dolore in questo caso è dovuta alla maggiore sensibilità al dolore e all'instabilità emotiva.

Qualunque siano le cause delle mestruazioni dolorose nelle ragazze e nelle donne nullipare, con un'intensità di dolore media e alta, è necessario consultare un ginecologo e sottoporsi a un esame completo. Identificare la causa dell'algomenorrea primaria consente di sbarazzarsi di molti problemi gravi che possono insorgere in età più matura.

Algodismenorrea secondaria

La diagnosi di algodismenorrea secondaria viene fatta quando lo stomaco fa male durante le mestruazioni in donne che hanno già figli o che hanno varcato la soglia dei 30 anni. In un grado da moderato a grave, si verificano periodi dolorosi in un terzo delle donne che partoriscono. Ciò influisce negativamente sulle condizioni generali e sulle prestazioni. Oltre alla sindrome del dolore, l'algodismenorrea secondaria è accompagnata da ulteriori sintomi patologici. Alla maggior parte delle donne viene diagnosticato un flusso mestruale eccessivamente intenso, così come i seguenti disturbi:

  • disturbi digestivi - flatulenza, nausea, vomito;
  • disturbi vegetativo-vascolari - vertigini, perdita di coscienza, mal di testa, emicrania, intorpidimento delle estremità, aumento della frequenza cardiaca, aritmia;
  • disturbi psicoemotivi: aumento dell'irritabilità, sbalzi d'umore improvvisi, eccessiva sensibilità agli odori, cambiamenti nelle papille gustative;
  • disturbi metabolici endocrini: grave debolezza senza causa, dolori e dolori alle articolazioni, prurito della pelle.

La causa dell'algodismo secondario può essere patologie infiammatorie degli organi pelvici, malattie non infiammatorie degli organi riproduttivi femminili, danni all'utero dopo il parto, interventi chirurgici o curettage. Una causa comune di dolore durante le mestruazioni sono i cambiamenti patologici nella mucosa dell'utero - proliferazione dell'endometrio nel tessuto muscolare (adenomiosi) o all'esterno della cavità interna (endometriosi). Inoltre, l'algomenorrea secondaria negli adulti e nelle donne che partoriscono è spesso un sintomo di malattie tumorali: fibromi, fibromi uterini.

I periodi dolorosi nelle donne che hanno partorito possono essere un segno di una serie di gravi patologie del sistema riproduttivo (riproduttivo) o endocrino e portano anche un meccanismo di sviluppo tumorale. Con la manifestazione di un grado anche lieve di algodismenorrea, è necessario consultare un medico, sottoporsi a una serie di procedure e studi diagnostici per scoprirne la causa ed eseguire il trattamento. Inoltre, all'inizio della gravidanza, lo stomaco fa male come durante le mestruazioni, che è causato da gonfiore e stiramento dei legamenti uterini, afflusso di sangue al corpo dell'utero. In questo caso è necessaria anche una consultazione con un ginecologo..

Video: dolore durante le mestruazioni. Cosa fare? Salute. (22.01.2017)

Attenzione! Questo articolo è pubblicato solo a scopo informativo e in nessun caso è materiale scientifico o consiglio medico e non può sostituire un consulto di persona con un medico professionista. Consultare medici qualificati per diagnosi, diagnosi e prescrizione di trattamenti!

Perché il basso addome fa male durante le mestruazioni?

I giorni critici sono un periodo nella vita delle ragazze e delle donne in età riproduttiva, che porta sensazioni spiacevoli. Il dolore addominale è uno dei segni più comuni dell'inizio delle mestruazioni. Una donna su due soffre di forti dolori nell'addome inferiore.

  1. Lo stomaco fa male durante le mestruazioni
  2. L'addome inferiore è molto dolorante durante le mestruazioni
  3. Sintomi
  4. Malattie che provocano dolore
  5. Infiammazione delle appendici uterine
  6. Cisti
  7. Cistite
  8. Endometriosi
  9. Come sbarazzarsi di periodi dolorosi
  10. Trattamento farmacologico
  11. Trattamento alternativo
  12. Consigli utili
  13. Conclusione

Lo stomaco fa male durante le mestruazioni

Le mestruazioni sono un processo fisiologico mediante il quale il rivestimento dell'utero (endometrio) viene rifiutato. Questo processo è di natura mensile e può essere accompagnato da una serie di sintomi, tra cui: dolore addominale, vomito, vertigini, mal di testa, apatia, perdita di appetito.

Perché lo stomaco fa male durante le mestruazioni? Il processo di separazione dell'endometrio dalle pareti dell'utero avviene sotto il controllo degli ormoni. Durante la gravidanza, l'ovulo fecondato deve attaccarsi all'endometrio, che produce ormoni che consentono all'ovulo fecondato di essere attratto su se stesso. In modo che in futuro il feto possa svilupparsi e ricevere nutrimento, per la crescita e lo sviluppo. Ma durante le mestruazioni, l'uovo non viene fecondato, non si attacca all'endometrio, quindi il rivestimento dell'utero viene rifiutato.

L'endometrio è permeato di piccoli vasi contorti. Prima della regolazione (mestruazione), i vasi si torcono e sanguinano. Gli ormoni che controllano il ciclo influenzano il rapido flusso sanguigno. Pertanto, quando si riempiono bruscamente, i vasi si rompono sotto l'influenza della pressione e strappano lo strato mucoso dell'utero dallo strato muscolare, riempiendosi di cavità sanguigne.

In risposta al rigetto della mucosa, l'utero, che è un muscolo multistrato, inizia a contrarsi. Questo è necessario per fermare il sanguinamento dai vasi feriti della mucosa. Inoltre, gli spasmi dei muscoli dell'utero aiutano a liberare la cavità dai resti dell'endometrio. Le contrazioni dei muscoli intrecciati con le terminazioni nervose causano dolore addominale.

I seguenti motivi influenzano il dolore allo stomaco durante le mestruazioni: l'età, lo stile di vita e l'ereditarietà della donna.

L'addome inferiore è molto dolorante durante le mestruazioni

Quanto fa male lo stomaco e come si manifesta il dolore? L'aumentata sensibilità dei genitali e dei tessuti dell'utero appare nei primi due giorni delle mestruazioni. Ciò è dovuto all'irritazione dei genitali a causa dell'attaccamento imperfetto del follicolo all'endometrio. Nelle grandi labbra ci sono terminazioni fibrose dei legamenti uterini rotondi. Quando i muscoli si contraggono, i legamenti vengono allungati, provocando dolori all'addome e ai genitali esterni.

Sintomi

Il corso delle mestruazioni ha vari sintomi:

  • dolore nell'addome inferiore di un carattere tirante, acuto e lancinante;
  • irritabilità;
  • mal di schiena;
  • mal di testa, vertigini;
  • debolezza, affaticamento, letargia;
  • gonfiore del seno, aumento della sensibilità dei capezzoli;
  • nausea.

In questo caso, i sintomi possono manifestarsi contemporaneamente tutti insieme in una donna, oppure separatamente, prevalendo l'uno sull'altro. Ad esempio, qualcuno ha uno stomaco molto doloroso durante la regolazione, in un altro caso, una donna può lamentarsi di essere malata 24 ore su 24 nei primi 2 giorni di mestruazioni.

Malattie che provocano dolore

Molte malattie femminili gravi vengono spesso rilevate nel contesto della regolamentazione. Le donne reagiscono a un cambiamento nel loro stato quando compaiono nuove sensazioni che prima non c'erano. Ad esempio, lo stomaco faceva male più del solito, apparivano vertigini e debolezza eccessiva, che non erano stati precedentemente osservati. I cambiamenti nella localizzazione del dolore o il verificarsi di sensazioni dolorose in assenza di regolazione sono sintomi importanti nella diagnosi delle malattie del sistema riproduttivo femminile.

Se lo stomaco inizia a far male durante le mestruazioni, la colpa può essere di diverse malattie:

  1. Ovaio policistico.
  2. Processi infiammatori nelle appendici.
  3. Disturbi disfunzionali nel lavoro delle ovaie.
  4. Tumori dell'utero e delle sue appendici.

Oltre alle malattie del sistema riproduttivo femminile, altre malattie altrettanto gravi possono causare dolore all'addome, come ad esempio:

  1. Appendicite.
  2. Nefropatia.
  3. Malattie infiammatorie del retto e del colon sigmoideo.
  4. Tumori del retto e del colon sigmoideo.
  5. Processi infiammatori e purulenti del tessuto adiposo degli organi pelvici.

Se durante le mestruazioni lo stomaco a destra fa male, allora questo può essere un indicatore di appendicite latente, quando i sintomi della malattia non compaiono in modo standard, ma sono di natura latente. Se la parte bassa della schiena fa male durante le mestruazioni, questo sintomo è caratteristico di diverse condizioni del corpo:

  • L'aumento della produzione dell'ormone provoca una maggiore stimolazione delle terminazioni nervose che trasmettono segnali di dolore al cervello.
  • Caratteristica fisiologica nella posizione dell'utero e delle appendici. La posizione ravvicinata dell'utero nella parte bassa della schiena provoca dolore durante le mestruazioni.
  • L'aumentata produzione dell'ormone estrogeno da parte delle ovaie rende i recettori più sensibili e il tono muscolare diventa più intenso.
  • Il gonfiore durante le mestruazioni può portare a un aumento dello stress nella parte bassa della schiena. L'alimentazione compromessa e lo stress sui muscoli della schiena provocano dolore.

Infiammazione delle appendici uterine

L'infiammazione delle appendici o la salpingo-ooforite, l'adnexite, a seconda della penetrazione dell'agente infettivo nell'organo, si dividono in primaria e secondaria. A sua volta, la natura dell'origine dell'agente patogeno si divide in esogena (proveniente dall'esterno) ed endogena (proveniente dall'interno).

L'infiammazione delle appendici uterine è una malattia infettiva infiammatoria che porta alla sterilità.

La salpingo-ooforite primaria può verificarsi sia in caso di diffusione di un'infezione preesistente dagli organi genitali inferiori (endogeno), sia a seguito di infezione durante l'esecuzione di procedure o l'introduzione di contraccettivi nell'utero (esogeno). L'infiammazione secondaria delle appendici si verifica quando l'infezione si diffonde dagli organi vicini (appendice, retto, ecc.), Nonché quando l'agente patogeno viene introdotto nell'organo attraverso il sangue o la linfa. Le donne notano che lo stomaco ha iniziato a far male durante le mestruazioni, ma con il dolore generale dei giorni critici, il disagio da annessite differisce dal solito.

Dopo la penetrazione dell'agente patogeno nell'appendice uterina, la mucosa della tuba di Falloppio si infiamma. In risposta all'infiammazione, la parete mucosa inizia a secernere una grande quantità di infiltrato (fluido infiammatorio). L'infiltrato si accumula nelle cavità formate dai tessuti della mucosa, di conseguenza l'appendice viene allungata, portando al fatto che l'addome inferiore è molto dolorante.

Cisti

Le formazioni cistiche sorgono con lo sviluppo di un processo iperplastico (cambiamenti nella struttura delle cellule) nelle ghiandole endometriali. Le cisti si riempiono di liquido, che può essere di varia origine. La sensazione che lo stomaco faccia male a causa della formazione di una cisti può essere spiegata come segue: una cisti nell'ovaio all'inizio del suo sviluppo non causa alcun inconveniente. Successivamente, la formazione cistica aumenta di dimensioni, iniziando ad allungare la capsula ovarica. Poiché la superficie dell'epididimo uterino è penetrata con terminazioni nervose, allungare la capsula porta a sensazioni dolorose.

Oltre al dolore, ci sono altri segni di formazione cistica:

  1. Ritardo delle mestruazioni.
  2. Dolore durante la minzione, rapporti sessuali.
  3. Un aumento delle dimensioni dell'addome dal lato colpito.

Con una dimensione critica della formazione cistica, il trattamento viene eseguito solo con un metodo chirurgico. Nella peggiore delle ipotesi, la cisti potrebbe scoppiare, interrompendo così l'integrità dell'ovaio. In questo caso, è necessario eliminarlo..

Cistite

Proviamo a capire perché il basso addome fa male con la cistite. Questa è una malattia infiammatoria della vescica di natura infettiva. Gli agenti patogeni infettivi dalle appendici uterine entrano nella vescica se non si osserva l'igiene personale. Il processo infiammatorio può passare inosservato per molto tempo. I sintomi possono peggiorare durante il ciclo.

I sintomi del decorso latente dell'infiammazione sono: violazione della regolazione (più spesso in ritardo), aumento del sanguinamento e dolore acuto durante la minzione. La posizione ravvicinata della parete della vescica rispetto alla parete dell'utero porta a sensazioni dolorose. Si diffondono nella parte bassa della schiena e nell'addome inferiore.

I sintomi comuni della cistite sono caratterizzati da:

  • sensazione di bruciore durante la minzione. Frequenti viaggi in bagno, in piccole porzioni;
  • il colore e la chiarezza delle urine cambiano;
  • cambiamento di stato: mal di testa, irritabilità.

Endometriosi

Questa è una malattia che colpisce l'intero corpo di una donna. Oltre al dolore, alla sterilità, alla regolazione disturbata, la malattia colpisce i sistemi endocrino, immunitario e nervoso. Questa malattia colpisce le donne in età riproduttiva con metabolismo alterato e patologie del sistema endocrino..

Lo sviluppo dell'endometriosi in una donna dipende maggiormente dall'ereditarietà. Inoltre, la probabilità di sviluppare la malattia è influenzata dallo stato socio-economico: gruppi di donne con stato sociale basso, l'incidenza della malattia è maggiore rispetto ai gruppi di stato medio e alto.

La malattia si manifesta con una sindrome del dolore di un grado di intensità eterogeneo. I pazienti lamentano dolori dolorosi e costanti nell'addome inferiore, che passano nel retto, nella parte bassa della schiena, raggiungendo il massimo durante le mestruazioni. Le cisti che si formano nei tessuti endometriosici tendono a sfondare spontaneamente..

Come sbarazzarsi di periodi dolorosi

Il dolore non ha bisogno di essere sopportato, deve essere combattuto. Affinché lo stomaco non faccia male, esistono diversi metodi per risolvere la sindrome del dolore: terapia farmacologica e metodi alternativi di trattamento. In caso di dolore addominale grave, prolungato e difficile da tollerare, vengono utilizzate pillole per il dolore. Se necessario, alleviare la sindrome del dolore lieve, ricorrere alla medicina tradizionale.

Trattamento farmacologico

I rimedi più efficaci per eliminare il dolore mestruale sono una combinazione di analgesici e antispastici. Ideale per:

  • No-Shpa;
  • Nurofen;
  • Analgin;
  • Baralgin;
  • Ibuprofene;
  • Indometacina.

I componenti attivi degli antidolorifici possono essere sotto forma di compresse, supposte, cerotti e iniezioni. La scelta del tipo di somministrazione del farmaco dipende dalla gravità del dolore e dal dosaggio del farmaco.

Oltre agli antidolorifici e agli antispastici, vengono utilizzati contraccettivi ormonali ("Yanina", "Diana"). I medicinali non hanno effetto analgesico, ma hanno un effetto positivo sulla prevenzione dei successivi cicli mestruali.

Trattamento alternativo

  1. Un modo semplice e abbastanza efficace per alleviare il dolore può essere l'uso di calore secco e bagni caldi. Rilassa i muscoli e previene il dolore..
  2. Anche l'esercizio leggero è molto utile. Nuotare in piscina o andare in bicicletta migliora la circolazione sanguigna nell'utero. Previene il ristagno e allevia anche lo stress eccessivo sulle terminazioni nervose. Rilassando il sistema nervoso, l'esercizio migliora l'umore.
  3. Diverse miscele di erbe aiutano ad alleviare il dolore: "Tè Kuril", equiseto, poligono, centaurea, cinquefoil, radice di elecampane e molti altri. Prima di utilizzare le infusioni, consultare il medico.

Consigli utili

Una serie di azioni preventive, che possono essere seguite, possono alleviare il dolore che si verifica durante le mestruazioni:

  1. Stabilità emotiva, mancanza di stress hanno un effetto positivo sulla condizione durante le mestruazioni;
  2. Massaggi, agopuntura, esercizi di respirazione - aiutano a migliorare la circolazione sanguigna;
  3. Fare una dieta pochi giorni prima e durante il ciclo (limitare i fagioli, i cibi piccanti e le bevande stimolanti)
  4. Sonno adeguato;
  5. Bere una normale quantità di acqua al giorno 1,5-2 litri di acqua pulita;
  6. Smettere di fumare e alcol.

Conclusione

Lo stomaco può far male durante le mestruazioni? Risposta: sì, dolore da lieve a moderato durante la regolazione, questa è una normale reazione del corpo. Ma se i dolori diventano insopportabili e prolungati e cambiano anche la localizzazione, è necessario consultare urgentemente un medico. Una consultazione tempestiva aiuterà a identificare malattie gravi e prescrivere un trattamento.